Витаминните и минералните добавки се появяват на пазара около 1950 г. и оттогава се използват от много хора, за да подкрепят здравето си и да премахнат хранителните дефицити.
Обикновено хората ги консумират под формата на мултивитамини. Този тип продукти представляват до 40% от продажбите на всички витаминни препарати. Световните продажби на витамини се оценяват на 40 до 50 милиарда евро годишно.
Проблемът е, че тези продукти освен витамини съдържат и много добавки. Някои са безвредни, но други са много вредни за човешкото тяло.
След това ползите от витамините се отричат. Резултатът може да бъде, че приемането на грешни витаминни добавки ще донесе повече здраве, отколкото полза.
В тази статия ще ви кажем кои вещества са те. Ако вашата витаминна добавка съдържа такива вещества, тогава по-добре я избягвайте и си купете друга.
- Калциев карбонат
Това вещество се среща в природата в камъни, черупки или перли и се добавя към витамините като форма на калций.
Проблемът е, че тялото затруднява употребата и увеличава риска от втвърдяване на кръвоносните съдове, което води до инфаркти и инсулти.Това засяга предимно възрастните хора.
Често се случва хората да се опитват да причинят много по-сериозни заболявания в опит да предотвратят остеопорозата.
- Полиетилен гликол (полиетилен гликол)
Този химикал се използва в промишлеността при изграждането на въглищни електроцентрали или в ракетно гориво. В медицината отново като слабително.
Когато се включва във витаминни добавки, продължителната употреба води до увреждане на бъбреците, копривна треска, алергични реакции, кръвоизлив в хранопровода, разкъсване на тъкани и неврологични заболявания.
При деца може да причини енкопресия, която представлява спонтанно бягство от частично образувано изпражнение.
- Хидрогенирано масло
Хидрогенираните масла стават токсични много бързо, когато са изложени на високи температури, налягане или определени метали по време на обработката.
Консумацията на тези масла запушва кръвоносните съдове, причинявайки обширни инфаркти. Той също така повишава нивото на лошия холестерол в кръвта и причинява възпаление в тялото.
От своя страна това води до заболявания в мозъка като разстройства с дефицит на вниманието (ADHD) и в по-късна възраст до болест на Алцхаймер.
- Изкуствено багрило жълто 6 (E110)
Това е токсично или дори канцерогенно вещество. Причинява алергии, тумори на бъбреците, яйчниците или тестисите, уврежда хромозомите и причинява ДНК мутации.
Също така може да причини ADHD, хиперактивност и нервни вълнения.
- ГМО (генетично модифицирано) царевично нишесте
Това вещество има няколко вредни ефекти върху човешкото тяло. Той уврежда бъбреците, далака, сърцето и надбъбречните жлези.
Понякога може да доведе до хепаторенална токсичност, при която бъбреците отказват напълно. Тогава това има потенциал да завърши със смъртни случаи.
- Титанов диоксид (титанов диоксид)
Днес титанов диоксид се добавя почти навсякъде, не само във витамините. Можете дори да го намерите в много лекарства и пасти за зъби, обикновено като бяла боя или белина, съответно.
Доказано е, че има потенциални канцерогенни ефекти при хората. Някога се е смятало за безопасно, но скорошни изследвания показват, че може да причини рак на стомаха и белите дробове.
- Меден оксид
Въпреки че медта е необходима на организма, формата на меден оксид е доста вредна. Той причинява бъбречни заболявания и детска цироза на черния дроб.
Освен това е опасно за околната среда.
- Изкуствени подсладители
Някои витаминни добавки са за смучене. Тогава вместо захар, която днес се бори за затлъстяване, производителите добавят към тях изкуствени подсладители.
Най-често използваните са аспартам, сукралоза, захарин и ацетилфам К. Проблемът е, че тези изкуствени подсладители често са по-лоши само от захарта.
И най-лошото от всичко вероятно са аспартамът (невротоксин и канцероген), както и сукралозата.
- Цинков оксид
Това вещество се добавя към витамините като форма на цинк, обикновено към по-евтините витамини.
Той обаче има лоша използваемост за тялото и освен това може да причини диария, запек, стомашно разстройство и други здравословни проблеми.
- Изкуствено багрило синьо 2 (E133)
Подобно на изкуственото жълто 6, изкуственото синьо 2 е изключително токсично за тялото.
Това багрило е свързано с мозъчни тумори, обучителни затруднения и обща умора и неразположение.
- 50 ИМЕНА за деца, които означават щастие Тези словашки също принадлежат към тях
- Как да намалим високия холестерол Тези билки игриво се справят с тези билки!
- ТЕЗИ грешки са и причината връзките ви да не продължат!
- Дори детето ви не се интересува от рисуване
- Аня отгледа прасе с размерите на Бяла мечка. Аз съм от селото