4 причини да си купите велоергометър

Ергометрите са специални видове велоергометри, които се управляват по електронен път. Те могат да измерват количеството физическа работа, която сте свършили при упражнения.

Усилието се измерва директно от ергометричен велоергометър. На изчистения LCD дисплей на устройството имате цялата информация за вашето обучение, като например. пулс, изгорени калории, скорост, трудност и изминато разстояние.

Благодарение на ефективното наблюдение на физическата активност, велоергометрите имат няколко предимства, благодарение на които стават все по-популярни. Чудите се какви са?

купите

Отслабване

Ергометричните велоергометри обикновено са оборудвани с т.нар HRC система. Тази технология им позволява да регулират натоварването според пулса ви. Ще работите с оптималния пулс през цялото си обучение. По този начин можете координирано да загубите излишни килограми без личен треньор.

Рехабилитация

Имате ли нужда от рехабилитация след операция? Можете внимателно да наблюдавате всички параметри на тренировката на велоергометъра. Това ще предотврати опасността от претоварване. Ергометърът ще ви помогне да регенерирате тялото си по нежен начин. Не забравяйте обаче предварително да се консултирате с Вашия лекар или физиотерапевт и да съставите план за упражнения заедно.

Психическа почивка

Всеки от нас понякога идва психически изтощен след работа. Трябва да изключим и след заседнала работа времето на дивана пред телевизора само ще причини повече щети.

Стъпването на велоергометър ни принуждава да се фокусираме само върху себе си. Успокойте се след уморителен ден. Понякога натрупваме толкова много, че просто трябва да "пуснем пара".

По-високите модели велотренажори, маркирани сCondi, могат да бъдат свързани към смартфон или таблет, напр. чрез iConsole +. Можете да настроите различни модули и да карате велосипед в Алпите, световните столици и други подобни.

Подобряване на самодисциплината

Предимството на велоергометъра е, че той ви принуждава да работите с определена честота. Така че не можете да се заблуждавате. Отричането на себе си при преодоляване на тежки физически натоварвания също помага в ежедневието. Само зад зоната на комфорт започват да се случват нови неща.