Обичате ли сладка закуска? И палачинките принадлежат ли там? Вижте селекция от рецепти. Понякога е достатъчно да разменяте съставки по пътя (например банан за ябълка) или обратно, за да направите друг вид глазура и да измислите оригиналната си закуска. Вдъхновете се, не се колебайте да комбинирате рецепта за палачинки с рецепта за заливка от 2 различни рецепти. Все пак става въпрос за забавление в кухнята, дегустация и засищане на всички.;-)
Бананово-шоколадови палачинки
Нека започнем с най-простите. Просто изпукайте банана, смесете го с яйцето, люспите, млякото и добавете парченца горещ шоколад към тестото и ще имате готова доброта на света. Няма да ви отнеме повече от 10 минути. Поставете плодовата смес отгоре и ще започнете да се усмихвате сутрин.
Палачинки с канела и ябълка
Ако първата версия е твърде сладка за вас, опитайте палачинки, където ще използвате канела и ябълка. Типична комбинация за студена сутрин. Рецептата е почти идентична с предишната, но използвайте 3/4 ябълки вместо целия банан. И не смесвайте шоколада по пътя, а го разтопете и изсипете готовите палачинки през него.
Обикновени бананови палачинки само с 4 съставки
Банан, люспи, яйца и канела за вкус. Само тези 4 съставки ще ви бъдат достатъчни, за да приготвите тази известна сладка закуска. Вкусен, готов със свежи сезонни плодове и нашата FIT женска. Какво казваш?
Бананово-овесени палачинки с маково семе
Просто, бързо, пухкаво. Ще има и тази перфектна закуска!
Ябълково-бананови палачинки
Пухкави, супер еластични и много вкусни палачинки, където пречим не само на банан, но и на ябълка. Освен това можете да предложите и палачинки за деца на възраст от 1,5 години.
Бананово-ябълкови палачинки за деца от 1 година
Докато в предишната рецепта ще използваме мляко и брашно от елда, тук ще използваме бяло кисело мляко, овесени ядки и малко брашно от спелта. И за да направим тестото още по-интересно, добавяме и 2 супени лъжици кокос. Децата от 1 година също ще се радват.
Ябълково-бананови здравословни палачинки с какао
Перфектна сладка закуска без захар. Съживете палачинките благодарение на добавеното какао. Вкусът им е безпогрешен.
Пухкави ябълкови палачинки с канела
Тези ябълкови палачинки са еластични и пухкави и ябълките ще си свършат работата по пътя. Те са подходящи не само за закуска за възрастни, но и за малки деца. И ги поднесете на спокойствие вместо десерт като почерпка за посетителите или ги вземете със себе си на пътувания.
Палачинки от банан-рикота с канела и ядково масло
Специално, дори до празнични, тези палачинки не правят формата си, а състава. Към тестото добавяме и рикота, разбира се яйца, брашно, подправки, но също така и ядково масло. Започнете деня си със сладка усмивка на устните.
Палачинки със сирене без мая
Вярваме, че това се отнася и за други рецепти за палачинки, но ние сме тествали, че вкусът им е известен и студен, ако са приготвени, например, вечерта преди това, а на следващия ден ги водим да работят с нас и да закусват/десети ги до там. Опаковайте нашето FIT момиче и ще получите богата закуска веднъж или два пъти по света!
Кокосови палачинки
Вероятно няма да ви изненадаме, но бананът също играе важна роля в тази рецепта. Този път в тестото се смесват кокос и мед, благодарение на които отново ще получите интересна сладка комбинация.
Оризови палачинки с домашно сладко
Въпреки че банан често се появява в рецепти за палачинки, това няма да е така. Всичко, от което се нуждаете, е брашно, мляко, яйце. Наречен е ориз на оризово брашно, което можете да замените с всяко друго. От теб зависи. По-специално, искахме да ви покажем, че можете да ядете палачинки дори с бързо приготвено домашно сладко. Необходими са ви само пресни плодове, лимонов сок и малко мед.
Палачинки от елда с крем от къпини
Още едно доказателство, че можете да използвате брашно според вашите предпочитания. Дори в тази рецепта се смесват до 2 вида, но ако нямате у дома, използвайте само един от тях. Друга възможност е смилането на люспите на ситно. И ако нямате къпини, изобщо не се отчайвайте. Можете да смесите всеки плод, с който разполагате, с извара и можете да му се насладите. Те боровинки ли са? Малини? Или сте най-големият фен на ягодите?
Малинови палачинки с люти плодове
Вече споменахме банан, ябълка и тук имаме други плодове, които можете да смесите в пътеката за палачинки. Те са малини. Ако вашите замразени доставки включват касис, боровинки, йоста или къпини, не се колебайте да експериментирате и с този плод. Наистина зависи от вас да спечелите с палачинките.
Какаови палачинки с банан и годжи
Шоколадово момиче ли си? След това просто добавете малко органично какао към всяка рецепта за палачинки и изведнъж това е различен деликатес. В комбинация с банан няма да развалите нищо. И ще ви дадем малък съвет. Пригответе бананов крем върху палачинките. Смесете един и половина банани в каша и към нея добавете малко семена от чиа. Когато сервирате палачинки, ги залейте с бананов крем, върху тях поставете останалите филийки банан, залейте ги с разтопен горещ шоколад и поръсете отгоре с годжи. Ще се излекувате сами.;-)
Обикновени палачинки с мак
Можете да направите класическото тесто за палачинки специално дори като просто добавите маково семе. Препоръчваме сервиране с извара, която първо ще опитаме с лимонов сок. Мак и лимон се допълват перфектно;-).
Палачинки от елда с пудинг от цариградско грозде
Вече ви показахме няколко палачинки с елда. Те са различни в това, че бялото кисело мляко, за предпочитане гръцко, влиза в тестото. Вместо това не е нужно да използвате никакво мляко. И тъй като цариградското грозде е сезонен плод, определено няма да развалите нищо, ако се опитате да приготвите пудинг от друг плод с горски плодове. Или използвайте връх за заливане от другите рецепти, които споменахме по-горе.;-)
Кисело-морковени палачинки
Палачинките са подходящи само за 1 година и са идеалният начин да скриете морковите в храната. Определено никой няма да пренебрегне този деликатес;-).
Оранжеви палачинки
Тези палачинки са страхотни особено за зимата, когато вкъщи нямате пресни плодове като малини, ягоди и други подобни. Опитайте ги.;-)
Пухкави палачинки без глутен с овесени ядки
Отлични пухкави палачинки, където нямате нужда от мая и те ще бъдат готови след 20 минути. Страхотно обаче?
Пухкави еластични палачинки с боровинки
Бихте ли намерили протеин във вашата кухня? Чудесно, тогава опитайте тази рецепта. За препичане ви трябват и кефир, брашно, яйце, бакпулвер без фосфат, щипка сол и, разбира се, олио (ако нямате незалепващ тиган). Сервирайте с това, което най-много харесвате на палачинки.
Палачинки с лимон-рико
Опитайте да добавите лимон към пътеката за палачинките и ги пригответе в леко кисел вариант. Заедно с изварата това е чудесна закуска за всички фитнес специалисти.
Палачинки с рикота и плодове
В крайна сметка запазихме тази специалност. Може да отнемат повече време от предишните рецепти, но определено си заслужава да се пробват. Ако чувствате, че е трудно сутрин, никой не ви пречи да ги направите като десерт.
Зад гърба си имаме нашето ръководство за палачинки. Вярваме, че сте избрали и ще опитате една от рецептите.;-)
Нашият нов спрей за органичен шоколад Fitnutka също е идеален за всяка от следните рецепти:
Вижте и други вдъхновения за закуска:
- 5 пъти здравословни вафли за сладка закуска за деца от 1 година - Fitshaker
- 3 пъти здравословна закуска според успешни словаци от Instagram - Fitshaker
- 5 рецепти за фантастични кето десерти без угризения на съвестта
- 10 фантастични неща, които ще направят с вас 2 месеца упражнения - Fitshaker
- 5 рецепти от цвекло, които можете да пренавиете