5.3. 2016 Замисляли ли сте се какво ще се промени, когато започнете да спортувате и отслабнете? Тялото ви буквално ще ви говори! Какво ви очаква?
Shutterstock
Популярно от мрежата
От харизмата на този известен мъж жените стават на колене: С какво той трябва да се бори през целия си живот? Май не е!
Ерика Барколова публикува снимка на лицето си, хората бяха шокирани: Какво по дяволите й се случи?!
Фризьорите винаги я разочароваха, затова тя опита обменния бюро: УАУ, новият образ я направи съвсем различна жена!
Мирка е бедна на храна и е доказала на всички, че е НАПЪЛНО просто: Просто направете ТОВА правилно!
Никога не сте виждали Адела Винче така! Небоядисан, рошав и по пижама: Снимка директно от ...
Свързани статии
След 2 раждания нито килограм излишно! Известната майка показа перфектно тяло, по-младите красавици могат да избледнеят от пристрастяването
Свързани с темата
Загуба на тегло след четиридесет
Храни за отслабване след
Как да отслабнете
Диети
1.
Тегленето на тежки неща става все по-лесно.
2.
Същото изпитвате и при изкачване по стълби. Вашият пулс вече не е толкова бърз.
3.
Старите тениски и панталони висят непривлекателно върху вас. Време е да отидете на малко "скачане".
4.
Започнахте да харесвате салати. Възможно е?
5.
Ако съгрешиш с шоколад, вече нямаш угризения. Все още изгаряте калории, докато тренирате.
6.
Все повече познати искат съвет от вас. Как го направи? Какъв е вашият таен трик за отслабване? А ти просто се усмихваш мрачно.
7.
Спиш сладко като бебе.
8.
Тялото ви наистина ви говори. И постепенно се научихте да го слушате.
9.
Сексът никога не е бил толкова добър, колкото сега.
10.
Преди не трябваше да миете толкова често. И особено не толкова потни тениски!
11.
Вашият метаболизъм никога не е работил по-добре.
12.
Бихте искали да гледате мускулите си цял ден тайно.
13.
Наличието на мускулна треска става все по-добро (и все по-трудно).
14.
Започнахте да ставате по-рано. И не е нужно да щракате алармата три пъти, преди да станете от леглото.
15.
Пиете много по-малко алкохол. И изобщо не го искате.
16.
Наслаждавате се на всяка секунда, която прекарвате в упражнения.
Ако все още не сте започнали упражнението, тези точки определено са ви мотивирали! Така че, продължете, посрещнете пролетта с нова фигура, започнете да работите върху себе си и увеличете желанието си за живот. Тялото ви ще ви възнагради!