Вкусът беше не само на нас, но определено и на вас. Щом черният ни дроб „заговори“ за такова нездравословно „хапване“ и със сигурност също така увеличен прием на храна? Със сигурност той все още има проблем със запомнянето.
Какво ще кажете да й помогнете с малко и все пак ефективно 10-дневно прочистващо лечение под формата на лека вечеря? Приготвянето му няма да ви отнеме много време и наистина ще помогнете на тялото си. За тялото и черния дроб тази салата буквално ще бъде тласък.
Сигурно се чудите защо тази салата?
- Морков прочиства храносмилателния тракт, има превантивен ефект срещу запек, понижава нивата на холестерола в кръвта и в същото време помага за регенериране и стимулиране на тялото, когато се чувствате изтощени. Съставът му има благоприятен ефект върху черния дроб (витамини А, В, С, D, Е и К, от минерали това е предимно калций, желязо, магнезий, силиций, фосфор и сяра).
- Масло помага да се извлече максимума от морковите (антиоксиданти).
- Ядки те са полезни за нервната система, съдържат необходимите омега 3 мастни киселини.
- Лимон добавя витамин С и цялата салата на вкус.
- Med Има противовъзпалителен ефект, а също така съдържа важни витамини и минерали.
Какво ви трябва, за да го подготвите?
- 2 - 3 моркова (в зависимост от размера)
- за шепа нарязани орехи (бадеми, лешници.)
- 5 капки студено пресован зехтин
- 10 капки лимонов сок
- 1 чаена лъжичка истински пчелен мед
Настържете почистените моркови на по-ситно ренде, смесете меда и нарязаните ядки. Полейте със зехтин и лимонов сок, разбъркайте.
След това почистващо лечение ще се почувствате по-добре, ще бъдете по-концентрирани, качеството на съня, кожата, ноктите и косата трябва да се подобри. Като цяло тялото ще бъде по-жизнено, а умът ще бъде в позитивно настроение.