скрити

Прекомерната употреба на антибиотици достигна високи нива през последните десетилетия. Резултатът е развитието на устойчиви бактерии и бактерии, които са се развили по-бързо, отколкото учените са могли да разберат как да се борят с тях. Бъдещето, където бактериите ще бъдат на върха на веригата, не е толкова нереалистично.

Хипократ каза: „Нека вашата храна да бъде вашето лекарство, а вашето лекарство - вашата храна“.

Много преди да бъдат разработени фармацевтични антибиотици през 40-те години, имаше храни и билки, които помагаха в борбата с инфекциите и болестите. Днес много от тях се използват по целия свят.

Тези естествени антибиотици са достъпни за вас в момента.

Вместо да чакате да се разболеете или да установите, че вашите лекарства не действат, можете Започнете да изграждате имунната си система предварително.

Тези храни и билки не са загубили способността да се борят с болестите. Бактериите не стават имунизирани срещу тях. Стотици години преди нас и сега това, което е работило тогава, работи и до днес. Те са известни като стягащи храни - те естествено прочистват кръвта без никакви странични ефекти или нарушавайки баланса на добрите бактерии в организма.

Чесън

Ако смачквате или дъвчете суров чесън, той съдържа съединението алицин, което има подобни свойства на пеницилина. Този член от семейството на лука е антибиотик, има противовъзпалително, антивирусно, антипаразитно, противогъбично действие и е антиоксидант.

Повече от седем хилядолетия се използва вътрешно и външно за различни леки, но и сериозни заболявания. Всичко от възпаление, през настинки до сериозни инфекции е сведено до минимум чрез употребата на чесън, а за тези, които не обичат чесъна, има и различни добавки с чесън.

Чесън съдържа различни витамини, хранителни вещества, минерали, които са отлични за цялостното благосъстояние. Да не говорим колко струва чесънът и колко посещения при лекар и лекарства.

Чесънът наистина е многостранен помощник, но в най-добрия случай някои хора не го харесват в сурово състояние. Освен това малко хора страдат от специфичен аромат на чесън. Следователно капсулите, съдържащи екстракт от чесън, са изгодни като практично решение. Не е нужно да отричате силата на чесъна и в същото време сте спестени от неприятните странични ефекти. Поради тази причина препоръчваме това решение под формата на практична хранителна добавка Чеснак 1000 mg от компанията Vitaharmony.

Древните римляни са използвали мед на бойното поле за заздравяване на рани и предотвратяване на инфекции. Цивилизациите по света продължават да правят това, използвайки мед като един от най-добрите естествени антибиотици, съдържа антимикробни средства и има противовъзпалително и антисептично действие познаваме от хиляди години.

Доказано е, че медът от манука от Нова Зеландия има най-високи нива на антиоксиданти и лечебни ефекти.

Ензимите в меда отделят водороден прекис. Този процес помага на организма да се бори с инфекцията и предотвратява растежа на бактерии. Действа успокояващо върху храносмилателната система, мед премахва токсините от кръвта и помага на черния дроб да работи по-ефективно.

Той е чудесна подкрепа за имунната система, комбинацията от мед и канела укрепва белите кръвни клетки. Органичният пчелен мед е най-добрият избор, защото повечето методи за пастьоризация убиват антиоксидантните ефекти.

Зеле

Зелето съдържа сярни съединения - идва от рода Зеле, което включва и броколи или кейл, за които учените са показали, че са ефективни борци срещу рака.

Много хора не осъзнават колко витамин С има в зелето. Една чаша зеле съдържа 75% от дневната доза витамин С. Зелето има естествено антибактериални ефекти. Можете да го ядете прясно, нарязано на салата, под формата на гарнитура като зелева салата, да пиете пресен зелев сок, който евентуално можете да подсладите с мед.

Страхотна е в подобряване на храносмилането, профилактика на заболяванията и дори може съдействат за намаляване на теглото.

Екстракт от семена на грейпфрут

Списанието за алтернативна и допълнителна медицина публикува проучване, което установи, че екстрактът от семена на грейпфрут е ефективен срещу повече от 800 вируса и бактерии, над 100 вида гъбички и много паразити.

Съдържа голямо количество антиоксиданти, повишава имунитета, естествено алкализира организма, помага при храносмилането чрез подобряване на чревната микрофлора.

Суров ябълков оцет

Дългосрочните ползи от дневните дози ябълков оцет включват антибиотични и дантисептични свойства, естествено алкализира тялото ви и може да ви помогне в други неща, от регулиране на теглото ви, през понижаване на холестерола до намаляване на риска от рак.

Може да се използва локално на дезинфекция и стерилизация.

Екстра върджин кокосово масло

Той се среща естествено противогъбични и антимикробни свойства и това е пълен с антиоксиданти, които не можете да намерите никъде другаде в природата в такава форма. Използването му укрепва имунната система, балансира щитовидната жлеза, поддържа холестерола и кръвната захар, до края подобрява мозъчната функция. Може да се използва както външно, така и вътрешно, това е един от най-универсалните и уникални подаръци от майката природа.

Чувствайте се свободни да смесвате една чаена лъжичка кокосово масло в сутрешното си кафе за повече енергия и по-чиста глава през целия ден.

Препоръчваме BIO кокосово масло от известната словашка компания PowerLogy.

Ехинацея

Той има сходни ефекти с чесъна, понася се добре и е в състояние стимулират имунната система, Естествено укрепва борците срещу инфекциите в кръвта. Местните американци са използвали ехинацея в коренното лекарство в продължение на стотици години за лечение на болка и заболяване.

За разлика от чесъна, това решение има антибактериални, противогъбични и антивирусни ефекти и се използва при първите признаци на заболяването и не трябва да се използва повече от 10 дни. Предлага се в течна форма и под формата на капсули, наречени Winter-X.

Ферментирала храна

Пробиотиците са едно от най-невероятните открития през последното десетилетие. Те работят по укрепване и запазване на естествената чревна микрофлора в храносмилателния тракт. Изследванията показват, че балансираната чревна среда е един от ключовете за цялостното благосъстояние на тялото и профилактика на рака.


Тези добри бактерии са толкова важни за вашето здраве, че лекарите препоръчват прием на пробиотици, особено когато предписват антибиотици на своите пациенти. Ферментиралите храни съдържат антиоксиданти и микроорганизми, които тялото ви понася много по-добре от добавките. Непастьоризираното зеле, ябълковият оцет, суровите краставици или пробиотичното кисело мляко са чудесни начини подобрете чревния си баланс.

Колоидно сребро

Колоидното сребро като естествен антибиотик е смес от сребърни частици в течност, която се използва от векове. Това лечение обаче е само временно, защото твърде много сребро е отрова. Въпреки това, той запазва ензима, който е необходим за размножаването на едноклетъчните бактерии. Като не получават дозата си на кислород, бактериите и вирусите ще бъдат унищожени, без да ви навредят. Водещата американска компания Sunwarrior произвежда уникален продукт Immune Shield, съдържащ сребърни йони, обогатени с 4 милиарда микроорганизми. Този продукт принадлежи към единицата хранителни добавки за укрепване на имунната система.

Масло от риган и други билки

По-нататъшни медицински изследвания показват, че редица изпитани билки са толкова ефективни, колкото преди стотици години.

Етеричните масла, създадени от полезни за човешкото здраве билки, бързо се превръщат в желани продукти. Средиземноморските страни са дом на много, дори най-известните, включително риган. Разглежда се маслото от риган антимикробно, антибактериално, антипаразитно, антивирусно и противогъбично. Може да се използва както вътрешно, така и външно, за лечение на рани, дихателни проблеми, храносмилателни проблеми и дори настинки. Опакован с антиоксиданти, известни като феноли или флавоноиди те лекуват, но също укрепват имунната система.

Естествените антибиотични свойства на много билки се потвърждават от учени по целия свят. Те са естествени алтернативи за поддържане на имунитета.

Пресни подправки, мащерка, канела, босилек, розмарин, куркума, лют червен пипер, люти чушки, карамфил, джинджифил, анасон, синапено семе и копър са само няколко естествени билки, които трябва да имате предвид и да добавите към вашата диета. Някои от тях се предлагат и като етерични масла, които увеличават тяхната лечебна сила.

Антибиотиците, предписани от лекарите ви, убиват всички бактерии, както лошите, така и добрите, което лишава тялото ви от способността да се бори с инфекциите и да предотвратява болести.

Добавяйки тези лечебни храни към живота си, можете активно да работите, за да поддържате тялото си здраво и в баланс.