Дял

която

Не всяка майка може да говори по теми, които са табу в обществото. Zuzana Mračková реши да го направи и използва социални мрежи за това. Нейният пост за факта, че не всяка жена може да кърми, се обърна към много майки, които също имаха проблем с това. В своя инстаграм проект #zmfotoprojekt тя реши да говори за психични заболявания чрез снимки. Един от тях е булимията, която е засегнала част от живота й.

Зузка, ти си майка на две невероятни момчета (Майко и Ришко). Вие ли сте от типа жени, които мечтаеха да бъдат майка един ден, или то просто дойде и не се занимаваше много с това?

ПОДДРЪЖКА асоциация Действие Жени и женско предприемачество в Словакия

Сега може да звучи странно, но никога не съм харесвал деца. Разбира се не буквално, но никога не съм поглеждал бебетата в количките, не съм крещял от тях и дори не съм искал да ги хващам и помирисвам. Знаех, че искам да имам две деца, но не бях от момичетата, които търсят бебета. Всъщност никога не съм контактувал с никой. Първото бебе, което държах в ръцете си, беше първият син на Майко. Имам голямо уважение към тях, те са крехки същества. Бебетата са красиви, обичах ги, когато бяха малки, но колкото по-големи са, толкова повече и повече му се радвам. Две години или повече е границата за мен, когато започне да е забавно. Обичам тези разговори, въпреки че Майко просто ми казва, че му смърди в устата.

Защо решихте да блогвате? Много жени започват това в отпуск по майчинство. Същото беше и с теб?

Винаги съм писал в блогове. Вероятно е започнало с подробно писане на дневници. Тогава писах за училищно списание и анонимно участвах в различни уебсайтове и форуми. Винаги съм обичал да пиша, от известно време мисля за журналистика. След това започнах хранителен блог и накрая влязох във формата, която блогът ми има сега. Допринасям малко за блога като такъв, по-скоро разбивам профила си в Instagram. Обичам снимките, фотографията и Instagram е за мен комбинация от тези две неща.

Какво ви изненада най-много в ролята на мама?

Че я обичам и също ми изкарва нервите едновременно. Но не, шегувам се. Не можех да си представя колко много може да обича човек. Все още не знам, че любовта се увеличава с възрастта им. Вероятно ще ме разкъса един ден, или няма да го видя. И още нещо - наистина не е нужно да спят през нощта?

Във връзка с майчинството тя също направи скица на темата за кърменето, на която вие получихте страхотен отзвук. С първия син Маджек не се получи така, както си го представяхте и околностите не ви помогнаха с въпроса "Кърмите ли?" Как е възприела цялата ситуация?

В блога и Instagram не се занимавате само с типични майчини неща. Тя също реши да разкаже личната си история на живот с булимия. Кога започна с теб? Какво го предшестваше?

Много скоро бях ученик в началното училище. Това са няколко неща заедно и мисля, че имам предразположение към психични заболявания или депресивни състояния. Бих казал, че съм такъв книжен тип момиче, което е претърпяло ПЧП (хранителни разстройства). Винаги бях унитарист, постъпвах за всичко, което направих, но никога не ми беше достатъчно и веднага щом стигнах до един, исках друг. Никога не бях беден, бях наедрял мъж и всички в семейството с изключение на треньорите ми казаха това. Отслабнете малко и ще бъде страхотно. Така започнах да се връщам и повече от 10 години не можех да изляза от него.

От самото начало знаехте, че ще пишете толкова открито за този проблем, от който страдат много жени?

Не, току-що дойде. Въпреки че отдавна писах за това анонимно във форуми, не планирах да го правя публично. Предполагам, че това е моята форма на справяне с този факт. Защото знам, че въпреки че всъщност съм добре, не съм. Все още имам лоши мисли, не съм с храната на приятеля си и се страхувам, че ще е тук завинаги. Вярвам, че това не е така. И може би затова пиша за това. Така че знам, че не съм сам в това. Точно като кърменето - некърменето.

Днешното общество е изградено върху съвършенство и култ към красотата. При жените той изскача навсякъде. Какво означава за теб красотата?

Щастливата жена е красива. Както и щастлив мъж и дете. Когато бях бременна, освен здраво бебе исках и щастлива и весела баба. Предполагам, че не искам да казвам повече за това.

Как бихте описали нормален ден за жена с булимия?

Като нормален ден за човек, който е пристрастен. Не мислех за нищо друго. Вечерта в леглото прожектирах деня. Съответно какво ядох, защо го ядох, дали наистина трябваше да го ям, или опровергах всичко. Планирах какво ще ям на следващия ден. Претеглях се нон-стоп. Сутрин, вечер, след хранене, ако бях вкъщи. Претеглих се преди да се върна, по време и след това. Беше психо и ужасно не само психически, но и физически взискателен. Ако имах припадък и трябваше да ям и да опровергая, успях да покоря всичко. Измислете си оправдание да напуснете работата, а не да ходим на среща, излъгах, че не съм вкъщи, за да мога да го направя. Успях да отида до магазина, да похарча 30 евро и да ям и опровергая всичко. И това няколко пъти подред. Ужасна въртележка, от която малцина могат да се измъкнат сами.

Той засяга и булимията при жените на майките?

Това засяга. Мислех, че както много жени правят, че надеждата бременността и майчинството ще го излекуват напълно. Преди бременността бях добре, но тези мисли винаги бяха налице и когато се храня нормално и не се връщам, нямам го в главата си с храна. Не се храня свободно, все още над всичко, за което мисля. Мислех, че и децата ще решат това. Това не е истина. Вярно е, че трябва да искаме всичко за себе си и за себе си. Познавам жени, чиято булимия се е върнала, след като са завършили с пълна сила. Те просто останаха отново със себе си. Те изведнъж вече не се интересуваха толкова, колкото, когато телата им бяха натоварени с някой друг. Изведнъж бяха само те и всичко започна отново. Не ми се случи, но когато не можех да кърмя, имах ужасни саморазрушителни условия. Мразех себе си, тялото си. Че отново се провали и имах "желание" да се обвинявам за това. Това е много отвратително и сложно заболяване, така че мисля, че малко хора могат да се измъкнат сами. Човек с ПЧП си мисли в главата, че е немислимо сам да го разнищи.

Кога разбрахте, че наистина имате проблем и как започнахте да го решавате?

Винаги съм знаел, че това, което правя, не е правилно, но дълги години си мислех, че „контролирам“. Имаше и етапи, когато бях наистина добре, но винаги се връщаше след няколко месеца. Бързо започна да се влошава през първата година на университета. Оказах се в болницата, тъй като бях толкова стресиран, че бях подут и гърлото ми беше подуто. Оттогава винаги имам това в по-голям стрес. Наистина мразех колежа, но го завърших. Е, само за семейния мир. След третата година булимията беше най-лошата, тогава наистина исках да спра и спрях да ям напълно. Отслабнах много, ядох цял ден ябълка и пих малко мляко. По това време исках да потърся професионална помощ, но никой от тях не ме устройваше. Това също ме обезсърчи и аз се върнах на етапа, когато казвах: „Аз контролирам“. И тогава срещнах съпруга си и той ме намери за невероятен психотерапевт. Тогава нещата започнаха да се движат в правилната посока.

В Instagram тя излезе със собствен проект #zmfotoprojekt, в който реши да посочи различни психиатрични заболявания въз основа на снимки, които често не се виждат от пръв поглед. В Словакия тази тема все още е табу. Какво е?

След опита, който имате, какво бихте посъветвали жена, която сега преминава през булимия и се чувства в омагьосан кръг?

Ясно потърсете професионална помощ. И дори да не сте случайно психиатър, не се обезсърчавайте и продължавайте да търсите. Няма нищо по-добро от това да лекуваш за себе си.

Вашето житейско кредо, което следвате?

Нямам, просто искам да бъда щастлива. Но харесвам девиза: Пътуването е целта.

Можете да проследите Zuzka и нейната история в нейния Instagram .