88% от американците не разбират основната здравна информация. Това е констатация от проучване на Американската сърдечна асоциация, публикувано през юни, което показва, че повечето американци не знаят какво лошо кръвно налягане са, причините за диабет, а някои не разбират резултатите от основен здравен тест. Като нация ограничената ни здравна грамотност ни пречи да идентифицираме признаците и предупредителните признаци на сърдечно-съдови заболявания, както и стъпките за лечение и начин на живот, необходими за предотвратяването му.

знайте

Научно изявление, публикувано в Американската сърдечна асоциация, разпространява, че повече от половината от хората с ниска здравна грамотност не са разпознали необичайно отчитане на кръвното налягане, има по-малка вероятност да получат контрол. Както Uzzilia твърди, "Като доставчик на медицински услуги, нашата отговорност е да обясним защо има разлики, защо насоките са важни, но защо може да има причини, поради които не сме съгласни с насоките." Защо лекарят не е съгласен с инструкциите за кръвното налягане? „Не съм съгласен с модела преди няколко години, предпочитайки нови цифри, които признават, че кръвното налягане може да не е толкова високо, но понижаването му има някои предимства, особено при жените с по-висок риск от инсулт, дори и с леко повишаване на кръвното налягане. "

Причина за смяна на номера

Целта на промяната е да помогне на хората да предприемат стъпки за контрол на кръвното си налягане по-рано, за да намалят хипертонията, основен рисков фактор за сърдечни заболявания и инсулт. Миналата година Американската сърдечна асоциация към Американската академия по кардиология предефинира високото кръвно налягане в продължение на 14 години през 2006 г. "Новите насоки за нормално или здравословно кръвно налягане са 120 за систолично и 80 за диастолични пациенти", каза Узилия. Новите насоки изключват категорията препипертония, която се използва за кръвно налягане между 120-139 до 80-89. Хората, които сега четат тези данни, ще бъдат класифицирани като повишена (120-129 и под 80) или хипертония от степен I (130-139 или 80-89). В резултат на тези промени половината от възрастното население (46% от възрастните американци) ще има високо кръвно налягане или хипертония. Най-засегнати са мъжете и жените на възраст под 45 години, които ще се консултират със своя лекар относно промените в здравословния начин на живот.

Опасност от високо кръвно налягане

Американската сърдечна асоциация предупреждава, че високото кръвно налягане е вторият по големина брой предотвратими сърдечни заболявания и смъртни случаи от инсулт, на второ място след пушенето. Известен е като „тих убиец“, тъй като често няма симптоми, въпреки ролята му за значително увеличаване на риска от сърдечни заболявания и инсулт. Високото кръвно налягане е често срещано заболяване. Ако имате наднормено тегло, имате по-голям риск от това заболяване. Рискът ви е по-голям, ако се храните с високо съдържание на сол, пиете много алкохол или спортувате малко. Вашето стареене се увеличава с възрастта. Заболяването е по-често при мъжете и афроамериканците. Освен това имате по-висок риск, ако имате фамилна анамнеза за заболяването.

Важно е да посещавате редовно Вашия лекар и да разбирате стойностите на кръвното си налягане, за да може Вашият лекар да работи с Вас по план за управление на Вашето състояние.Възможностите за лечение често включват по-здравословен начин на живот (без тютюнопушене, алкохол, повече упражнения, и сърцето здравословна диета) и лекарства. Ако не се лекува, високото кръвно налягане става тежко и може да доведе до сериозни усложнения, дори инфаркт, инсулт, аневризма, бъбречни проблеми и загуба на зрение.