Виждаме все повече смокини в градините, особено в южните части на Словакия. Дърветата - смокиновите дървета - не са взискателни към условията, не се нуждаят от много влага, но изискват топлина. Градинарите ги хвалят много за вкусните им плодове, но мнозина дори не знаят, че имат и лечебни ефекти. Консумирането на смокини има благоприятен ефект върху подобряването на фокуса върху извършваните дейности, но освен това успокоява и има положителен ефект върху нервите. Те допълнително понижават кръвното налягане, но в много случаи го балансират напълно. Ефективността на смокините при запек е известна. Това се причинява от водата, в която оставихме сушените смокини да се влеят няколко часа. Малко след поглъщане, този екстракт е ефективен при освобождаване на запек. Наскоро японски изследователи откриха, че има редица противоракови агенти в областите на зрелите смокини. Лекарите препоръчват и увеличена консумация на смокини на жени, които поради генетични причини могат да бъдат изложени на риск от развитие на рак на гърдата.

лекуват
Не само плодовете обаче са лечебни. Екстрактите от листа се използват в целия свят като ефективно антималарийно средство. В Европа този мацерат се дава при настинки, астма и бъбречни проблеми. Концентратът от нарязани смокини, напоени с мляко, лекува срещу кашлица, но също така и болки в гърлото и настинки, певците в южните страни го използват, за да се прилагат при претоварване на гласните струни. Консумацията на смокини се препоръчва на хора, страдащи от остеопороза поради повишеното съдържание на фосфор и калций. Те дори почистват червата и помагат при проблеми на други храносмилателни системи - дейности на черния дроб и жлъчния мехур.

Тъй като фига е един от най-важните видове плодове - има детоксикиращ ефект и балансира киселинните реакции в организма. Този плод може да бъде подходящ заместител на диабетиците в периода на повишена консумация на сладкиши преди и по време на различни празници. Но смокините ще зарадват и тези, които искат да отслабнат, ще помогнат да прогонят чувството на глад и в същото време няма да отслабнете от тях.!

Източник: Съвети за градината - проф. Иван Хричовски