храни

Ако вярвате на знака, в който сте родени, тогава вярвате и на звездите. Така че можете да създадете проблеми! Те обаче могат да помогнат много буквално във всички сфери. Например в този, който влияе на начина ви на живот.

Искате ли да отслабнете естествено и да влезете във формата, в която тялото ви наистина трябва да бъде естествено? След това се вдъхновете и преоценете това, което слагате в устата си. Ще спечелите много, ако ядете главно това, което според звездите е от полза за тялото ви и пропуснете това, което му вреди. Запознайте се с астродиетология, приятели!

Овен
Овните трябва да включват в диетата си предимно прости ястия като супи, салати, каши, яхнии и риба, много зеленчуци и фибри. По принцип не трябва да ядете през нощта, но това важи двойно за овните. Именно вечерното и нощното хранене вредят най-много на организма им. Овните трябва да изядат максимум парче хляб и сирене преди лягане, дори когато са най-гладни. Идеално е тялото да елиминира животинските мазнини и кафе и да не дразни и без това доста напрегнатите нерви.