знаете

Когато човек иска да отслабне, той често посяга към различни диети. Знаете тази краставица?

Наистина има много начини за отслабване. Понякога наистина опитвате всичко и резултатът пак не идва. Ако решите диета, опитайте тази краставица. Тя може да ви помогне да загубите до 7 килограма за 7 дни. Звучи невероятно, но няма да платите нищо за опитите.

Жената е свалила 89 килограма за 18 месеца. И това е за една промяна!

Добре известно е, че без упражнения няма загуба на тегло. Дори да нямате силна воля за упражнения, движете тялото си поне на ежедневни разходки, така че наистина можете да помогнете само на тялото си. Когато обмисляте коя диета да изберете, опитайте краставица.

Лесно достъпни, евтини зеленчуци и наистина чудотворни.

Диетата с краставици продължава една седмица и в ежедневната диета се консумират само краставици. Можете да го получите винаги, когато почувствате глад. Краставицата е зелен зеленчук, който може да се използва и за домашни разкрасителни процедури и маска за лице, почистващ препарат за лице или акне.

Този невероятен зеленчук е полезен за вашето тяло, защото прочиства тялото, стимулира метаболизма и прочиства червата и храносмилателния тракт.

Загубила е невероятните 85 килограма, лекарите са премахнали излишната й кожа и днес тя е такава котка!

Диета за краставици за един ден:

1. Закуска:
Купа салата от краставици
За твърдо сварени яйца

2. Десиата:
5 сливи или една голяма ябълка или праскова

3. Обявен:
1 парче препечен пшеничен хляб с купичка салата от краставици

Какво ще ви трябва за салата от краставици:

400 г краставици, 200 мл кисело мляко или кисело мляко по ваш избор, сол и пресен лук

Начин на приготвяне:

Обелете и нарежете краставицата на малки парченца. Добавете сол и разбъркайте добре, докато солта се разтвори напълно. Добавете кисело мляко или кисело мляко, разбъркайте внимателно и добавете лука.

4. Olovrant:
Краставица напитка (шейк)

Какво ще ви трябва за напитка от краставица:

1 краставица, 1 ябълка и шепа измит спанак

Начин на приготвяне: Поставете всички съставки в блендер и добавете малко пресен джинджифил и разбъркайте. Когато сте готови, сложете чаша и пийте, докато напитката е прясна.

5. Вечеря:
Плодове по ваш избор (300 гр)

pixabay.com Снимка: pixabay.com