Поддържането на тялото ви жизнено и в добро състояние не е толкова лесно. Не трябва да приемаме жизнената сила за даденост, а като подарък. Следователно е необходимо да помагаме на тялото си, като допълваме хранителните вещества. В млада възраст трябва да се грижим за тялото си, така че то да не страда и впоследствие да не проявява негативни цивилизационни заболявания (рак, алергии, затлъстяване и други).

ечемик

Какво точно представлява здравословното хранене? В крайна сметка първата стъпка към здравето.

Понятието „правилно хранене“ е чуто от всеки от нас. Често обаче извършваме различни прегрешения. Правилното, здравословно хранене е наистина важно и необходимо за всеки човек.

Храната може да се сравни с горивото, което доставя енергия за правилното функциониране на тялото. Ако не му осигурите правилното количество качествено гориво, могат да възникнат проблеми. Следователно нашата диета трябва да съдържа голяма част от растителния компонент в сурово състояние, тя трябва да бъде възможно най-редовна и разнообразна.

Важна част от тенденцията на здравословното хранене е добавянето на хранителни вещества чрез зелена храна, дали под формата на напитки или таблетки. Най-известният е може би зеленият ечемик, някои от които познавате като млад ечемик и хлорела, които имат уникални ефекти върху нашето здраве. Те осигуряват вещества, способни да почистват кръвоносните съдове, понижавайки нивата на холестерола, забавяйки стареенето на клетките, т.е. цялостния процес на стареене на тялото, унищожавайки вредните бактерии и вируси, те могат да повлияят положително на настроението на човека и да му дадат необходимата енергия, способност да се концентрирам. Те оказват значително влияние върху сексуалната активност, съня и повишават жизнеността, здравето и физическата сила. Също така е отлично средство за пролетно прочистване, детоксикация.