Рискове, свързани с външната среда

  • самото пътуване

болести

Дълбока венозна тромбоза

По време на продължително седене може да се появи леко подуване на долните крайници или да се образува кръвен съсирек в дълбоките вени на долните крайници. Опасно усложнение е запушването му с приток на кръв към белите дробове - белодробна емболия. Основните рискови фактори за тромбоза са: дехидратация, възраст над 60 години, минала тромбоза на крайниците в миналото, разширени вени, операция или нараняване в близкото минало, бременност, употреба на контрацептиви, сърдечно-съдови заболявания и рак. Ефективни превантивни мерки срещу тромби във вените на долните крайници по време на полета са редовно разтягане и упражнения, случайни разходки в коридора на самолета, използване на достатъчно течности, както и използване на компресионни чорапи при високорискови пациенти. При висок риск е необходимо да се приемат лекарства, които намаляват съсирването на кръвта.

плуване - в морето, езерата, реките

Когато плуваме в морето, различни морски животни и корали застрашават нашето здраве. Най-добрата профилактика е да се избягва контакт с тях. Ако планирате гмуркане, трябва да сключите застраховка и за тази дейност; не трябва да използвате Lariam като профилактика при гмуркане в маларийни зони. Плуването в застояли и бавно течащи води в тропическите райони не се препоръчва, тъй като съществува риск от инфекция с шистосомоза, лептоспироза, амеби от див тип, както и различни патогени, причиняващи диарийни заболявания.

височина над морското равнище

топлина, влажност

Предотвратяването на слънчево изгаряне и прегряване се състои в ограничаване на дейностите на слънце, особено ако сте в гореща и влажна среда. Важно е да пиете много течности, съдържащи необходимите йони и да носите шапки.

UV лъчение

В тропическите и субтропичните райони е необходимо да се избягва пряка слънчева светлина от обяд до 2 часа следобед, да се носи шапка и дрехи с дълги ръкави, да се носят слънчеви очила и да се прилага водоустойчив слънцезащитен крем с висок защитен фактор . Не е препоръчително да лежите на слънце веднага след плуване, когато сте в алпийска среда е необходимо да носите шапка и да предпазвате врата си, да използвате слънчеви очила със странични и носещи калъфи.

насекоми

Много инфекции се предават от насекоми, особено комари (малария, японски енцефалит, жълта треска, денга, филариаза чикунгуня .), кърлежи (енцефалит, пренасян от кърлежи, лаймска борелиоза, тиф .), мухи (филариаза, лайшманиоза, болест на бълхите) чума) и бъгове (болест на Шагас). Ето защо е важно да се избягва прищипването или да се намали този риск до минимум. Най-важният елемент е използването на репеленти, особено тези, съдържащи DEET, IR3535 или Icardin. Също така е необходимо да спите под комарници, да имате защитни мрежи на прозорците, да използвате електрически или други репеленти против насекоми.

животните

Домашните и дивите животни могат да бъдат източник на различни инфекции. Най-опасен е бяс, заболяване с почти 100% смъртност. Когато пътувате до развиващите се страни, трябва да се избягва контакт с кучета и котки, прилепи, чакали, лисици и други диви животни. В райони с бяс трябва да се потърси медицинска помощ веднага след всяко нараняване на животни за профилактика на бяс след експозиция, както и за предотвратяване на тетанус. За първа помощ раната трябва незабавно да се измие със сапун и течаща вода, да се дезинфекцира и след това да се потърси медицинска помощ, дори ако преди това сте били ваксинирани. Пътуващите без предварителна ваксинация трябва да бъдат реваксинирани 24 часа след излагане. В райони с поява на отровни змии, паяци и скорпиони, винаги е необходимо да се види мястото, където се изкачвате или където подавате ръце, е необходимо да се избягват непрозрачни тревисти повърхности, да се носят високи ботуши. Препоръчително е да спите под вградена мрежа против комари, никога на земята. През нощта се движете само с фенерче.

произшествия

Инциденти и наранявания често застрашават здравето на туристите в чужбина. Повечето смъртни случаи са свързани с тези събития. Ето защо е необходимо да се осигури адекватна застраховка преди пътуването, да се държи разумно и да не се поемат излишни рискове. Прекомерната употреба на алкохолни напитки и наркотици не е подходяща, нощните разходки в опасни зони трябва да се избягват, когато стоите на светофари и кръстовища е необходимо да се уверите, че всички врати в превозното средство са заключени, а също така е важно да бъдете информирани за настоящата ситуация с безопасността в страната. В някои страни използването на камери в близост до гари, летища, язовири не е разрешено и може да бъдете арестувани по подозрение за шпионаж. Автомобилните катастрофи са често срещана причина за смъртта на туристите, така че имайте предвид, че колата може да дойде по различен начин, отколкото трябва, като се има предвид, че местните шофьори нямат навика да предпочитат пешеходците или да спазват каквито и да било правила за движение. Не пътувайте с претъпкани фериботи, автобуси и влакове, не изскачайте от превозни средства, докато шофирате. Когато плувате, не пийте алкохолни напитки, никога не плувайте сами и не плувайте по време на отлив, за да не бъдете пометени от морското течение.

Рискове от вода и храна

  • диарийни заболявания

Диарията на пътниците е един от най-често срещаните здравословни проблеми, засягащ до 80% от туристите. Диарията може да бъде придружена от повръщане, коремна болка и треска. В повечето случаи това е бактериално заболяване, но могат да участват и вируси и паразити. Следователно в страните с намалени хигиенни стандарти е необходимо да се обърне внимание на хигиената на ръцете, храните и водата, т.е. консумирайте само водата, първоначално опакована в бутилки, ако такава не е налична, тя трябва да бъде преварена, филтрирана или дезинфекцирана с помощта на таблетки. Що се отнася до храната, трябва да следваме девиза от колониалната ера: „измийте го, обелете го, гответе“. Също така е необходимо да се избягва консумацията на лед, пресни листни зеленчуци, консумацията на недостатъчно сварено месо, яйца и морски дарове, както и консумацията на непастьоризирано мляко.

вирусен хепатит (А и Е)

Това са вирусни заболявания, които засягат предимно черния дроб. Те се предават фекално-орално, в близък контакт с болни, замърсени храни и напитки. Те се срещат по целия свят. Основните симптоми включват неразположение, треска, дискомфорт в корема, пожълтяване на склерата и кожата. Рискът за пътници с хепатит А и Е е висок, особено при посещение на райони с ниски хигиенни стандарти. Профилактика: Измиване на ръцете, избягване на потенциално замърсени храни и вода, ваксинация срещу хепатит А.

чревна паразитоза

Пътуващите, посещаващи тропическите и субтропичните райони, са застрашени от много паразитни болести. Чревните паразити се срещат особено там, където има ниски нива на хигиена и хигиена, което води до замърсяване на почвата, водата и храната с фекалии от хора и животни. Хората се заразяват чрез поглъщане на замърсена храна и вода, но също и с ходене бос, тъй като ларвите на някои паразити са в състояние активно да потънат в кожата. За профилактика е необходимо да се обърне внимание на хигиената на ръцете, напитките и храната. Избягвайте да ходите боси и да плувате в неподвижни и бавно течащи води.

Венерически болести

Защита на здравето на пътуващите, ранна диагностика и лечение на т.нар внесени болести, работното ни място е посветено от 1968 г. По инициатива на проф. MUDr. Július Hrúzik, CSc., Центърът за чужди болести е създаден като част от Инфекциозната клиника на Университетската болница и от 2004 г. е трансформиран в Поликлиника по чужди болести. Има специалисти с богат опит в областта на чуждите болести и туристическата медицина.