Няма повече болезнена менструация и колебания. Помогнете на тялото си с хранителни добавки, за да се почувствате по-добре. Те ще ви помогнат с хормоналния баланс, който е важен за менструален цикъл, плодовитост, сексуална жизненост и затруднения по време на менопаузата.

добавки които

Менструация

Менструацията е кървене, което при жените ...

Менструация

Менструацията е кървене, което се повтаря редовно при репродуктивни жени. Първата менструация, наричана професионално менархе, се среща от момичета на възраст между 8 и 15 години. След това кървенето завършва между 45 и 55 години. В миналото първото кървене при момиче означаваше, че тя е готова да зачене дете, сега се смята за факт, че е станала жена. В някои култури в тази чест се провеждат тържества.

Нередовна менструация

Някои жени знаят точния ден, понякога и времето, когато се появява менструално кървене. Голяма част от тях обаче страдат от нередовна менструация, особено в юношеска възраст. Ако те не продължават след няколко години, е необходимо да посетите лекар, за да изключите хормонално разстройство или друго заболяване. Ако сте от онези щастливи жени, за които периодът започва навреме, за вас е играчка да разберете датата на следващия си период. Отбележете първия ден от последното кървене и добавете продължителността на цикъла си към него. Понастоящем жените пишеха в дневниците и календарите си, но в днешно време има много мобилни приложения, които те предоставят преглед на менструалните цикли. Можете дори да ги гледате овулация и фертилни дни. Винаги обаче е необходимо да слушате основно тялото си. В нашето предложение ще намерите няколко хранителни добавки, които ще ви помогнат да регулирате нередовната менструация.

Болезнена менструация

Всяка жена е изпитвала менструални болки. Някои болки правят живота неудобен редовно всеки месец. Това се дължи на хормони, чиито нива се променят по време на кървене. Хормоните засягат цервикалния канал, през който кръвта се оттича и трябва да се разпространява. Това причинява на жената болка. Технически това явление се нарича дисменорея. Естествените хранителни добавки, които имат и други положителни ефекти върху тялото, ще помогнат за облекчаване на болката и ще се отърват от дискомфорта.

Симптоми на менструация

  • Повишена чувствителност на гърдите
  • Болка в корема
  • Метеоризъм
  • Нарушения на съня
  • Раздразнителност и безпокойство
  • Промени в настроението
  • Промяна в апетита

Най-популярните марки Natures Aid. Най-добре оцененият продукт е Natures Aid BIO Evening Primrose Oil 90 капсули.