Публикация от киселинен »14 ноември 2016, 17:00

здравословен

това е фобия от затлъстяване, жена ми е права по същия начин "как може някой да е дебел?", "не искам да съм дебел в живота ..." и т.н.
тя, както и вие, мисли за всеки ум, както го прави, и в такъв случай те трябва да са нещастни, когато са затлъстели. напротив, мисля, че човек, който обича себе си, тялото си, каквото и да е най-щастлив, ще бъде.
Завиждам на такива хора и всеки трябва да се чувства добре, те нямат проблем с външния си вид, консумират каквото си искат. той не е най-щастливият човек на света?

иначе упражнението за настроение не ме подобрява, както писах, когато имах лош период, така се получи. но нито преди, нито сега имах чувството, че ще се чувствам по-добре след тренировка.

Re: Здраве, здравословен начин на живот, грижа за вашето здраве

Публикация от Пилифо »14 ноември 2016, 19:05

Така че по същество завиждате на тотални флегматици, които имат всичко изцяло върху колбаса

Имам и братовчед, който е на около 35 години и все още живее с родителите си. Животът му е просто да ходи на работа, да гледа телевизия у дома и да играе на компютър. Той вече има запазена сума за сметката, за която би могъл да си купи поне 2-стаен апартамент в Нитра, без да има нужда от ипотека, тъй като работи от 18-годишна възраст, никога не е имал гадже или кола. Вероятно е доволен от живота си и майка си в хотела, по принцип няма проблеми. Бихте ли искали да живеете така? Със сигурност не го правя.

Re: Здраве, здравословен начин на живот, грижа за вашето здраве

Публикация от киселинен »15 ноември 2016, 8:58

Как почувствахте това, моля? Пиша за факта, че трябва да е освобождаващо да не решавам без прекъсване колко калории съм получил днес, дали тази седмица съм тренирал краката си и че ще се чувствам зле, когато ям мляко и четете, че искам да живея с родители, не правете нищо и просто играйте.

но когато вече сте започнали, какво не е наред с братовчед ви? прави ли каквото иска? това прави ли го щастлив? ако ей къде е проблемът? Какво ви дава правото да съдите други хора? защо мислите, че когато зарадвате упражненията, вие сте като по-добър човек от братовчед си, който ви прави щастливи, играейки игри?

Re: Здраве, здравословен начин на живот, грижа за вашето здраве

Публикация от Пилифо »15 ноември 2016, 10:33

Не осъждам братовчед си, възприемам, че ако е щастлив в този начин на живот, нека прави това, което иска. Но това е стил, който повечето хора вероятно не биха предпочели.

Отново не приемам избора на ястия толкова изключително. Спокойно мога да ям целия шоколад за 5 минути, но разликата е, че ако гаджето ме попита какво ще готвим, няма да й дам пържено сирене с пържени картофи, а пиле с ориз и няма да имам кока-кола, а вода или минерална вода. Просто ако имам избор, почти винаги се придържам към по-здравословна алтернатива, това е и напр. по-идеалната програма за неделния следобед е да отида с нея на фитнес или да спортувам по друг начин с разходка, отколкото да го сядам пред телевизора, докато гледам сериала.

Re: Здраве, здравословен начин на живот, грижа за вашето здраве

Публикация от bindo011 »15 ноември 2016, 10:51

Права си и осъзнавам, че цигарите са вредни за здравето. Съжалявам за вашите познати, особено ако са добри приятели, сигурно е ужасно да ги гледате. Сигурно е още по-лошо за тях да се борят.

Признавам си, опитах се да спра няколко пъти. Веднъж успях да спра за година и два пъти за половин година, последният път от август до декември 2013 г. Тогава не издържах и започнах отново. Оттогава практически пуша без никакви почивки.

Бихте ли могли да се доближите малко до това как започнахте да чувствате, че нещо не е наред? Съответно как се оказа, че виновни са енергийните виновници?

Иначе нямах такъв от миналия понеделник и реших да не пия повече от тях и ако да, много по изключение. Засега без никакви проблеми абсолютно не ми липсва.

Това от своя страна са законите на Мърфи на практика. Какво биха дали някои момчета на приятелките си, за да си спомнят малко и да започнат да се грижат за себе си. Не познавам жена ви лично, но е хубаво, когато жената се грижи за себе си. Знам, понякога е много досадно. Също и моята, когато отидем на пица или други подобни, аз всъщност отивам „сама“, защото тя не яде след 17 и подобни птици. Е, по принцип, въпреки че понякога съзнанието ми се спъва от това, което бебетата могат да измислят, ми харесва, че жените се грижат за себе си и искат да изглеждат добре.

Що се отнася до вашата философия на живота, добре, това е вашият живот, това е ясно. Вероятно не виждате никакъв смисъл или причина в това, да речем да го отречем и да бъдем „недоволни“ от това. Е, трябва да признаете едно нещо, спорт, ако му се радвате и го правите с радост, тогава определено има смисъл да го правите. Лично аз направих няколко неща само защото е здравословно и съм го чел някъде. Винаги трябваше да го искам, трябваше да бъда убеден, че това е по-добър начин от това, което бях правил досега. Така че това елиминира усещането за отказ, тъй като изведнъж започвате да го приемате, така че това, което правите отново, всъщност е по-добро от старото.

Re: Здраве, здравословен начин на живот, грижа за вашето здраве

Публикация от джакб »15 ноември 2016, 11:16