страхотни

Всички мечтаем здрава, мека и лъскава коса, но много от обичайните ни рутинни навици могат да увредят и отслабят косата. Те включват неща, които правим автоматично, без да мислим, но това се отразява на здравето на косата ни. Искаме да споделим с вас 20 страхотни навика за красива и здрава коса. Те са прости, ефективни, можете да ги използвате, за да защитите косата си и да им помогнете да растат и стават по-здрави и по-силни.

1. Бял оцет за здрава коса

Навлажнете косата си в бял оцет, след като използвате шампоана и я оставете в нея за няколко минути след измиване на косата. Косата ви ще бъде по-ярка и по-сияйна от първия момент, в който опитате тази рецепта.

2. Авокадо

За здрава коса използвайте натурална маска, направена от авокадо, веднъж месечно.

3. Суров жълтък

Измийте косата си със сурови жълтъци вместо шампоан. Въпреки че може да изглежда странно, този естествен продукт хидратира косата по-добре от много козметични продукти за козметика. Предимството е, че жълтъците не отслабват косата.

4. Не мийте косата си твърде често

Честото измиване помага за премахване на масла от скалпа, които косата се нуждае за подхранване и растеж.

5. Използвайте шампоан без SLS

SLS е един от безскрупулните фактори, които могат да причинят дразнене на скалпа. За щастие на пазара се предлагат и шампоани без SLS, които ще ви помогнат да засилите грижата за косата си.

НАШИЯТ СЪВЕТ ЗА ШАМПОАН БЕЗ SLS И БЕЗ ПАРАБЕНИ:

• Уникален шампоан за мъже и жени
• Подходящ за раздразнена и чувствителна кожа
• Дълбоко почиства и освежава скалпа
• Ефективно срещу пърхот

Ненадминат шампоан! Косата ми е по-обемна след първото измиване и се отървах от пърхота. Миришат приятно!

6. Безплатна плитка за през нощта

Преди да си легнете, изплетете широка плитка. Това ще ви даде красиви плажни вълни, когато се събудите, а също така ще предотврати здравата ви коса да се чупи и заплита в съня ви.

7. Масаж на скалпа

ОТНОСНО масаж на корен на косата много вече е описано. Наистина работи! Масажирайте скалпа всеки ден. Това активира кръвообращението в тази област и подпомага растежа на здрава коса.

8. Предпазвайте косата от слънце и вода.

Можете да използвате шапки и шапки или специални летни продукти за оформяне на косата, който ще предпази косата ви от хлор и морска вода.

9. Не мийте косата си твърде често

По-добре казано, ако не се налага, не си издухвайте косата. Само в специални случаи. По-добре оставете косата ви да изсъхне естествено.

10. Не спете с мокра коса

Изсушете косата си, преди да си легнете, ако не искате да имате лош ден поради неуспешна прическа, когато се събудите сутрин. Освен това мократа коса е много по-фина и по-податлива на цепене.

11. Без маша и без желязо

Избягвайте прекомерното оформяне на косата, маша или преси за коса. Ако все още ги използвате, напръскайте със специален защитен спрей върху косата си предпазва от висока температура.

12. Използвайте арганово масло за коса.

Това масло има много благоприятни ефекти върху косата. Ще укрепи косата ви и ще й придаде блясък.

13. Не разресвайте мокра коса

Не гребете косата си, когато е мокра. Тогава косата ви е по-слаба и склонна към накъсване. Вместо това използвайте гребен с широки зъби под душа, когато нанасяте балсам.

14. Косата не трябва да се боядисва или избелва.

Боите за коса съдържат химикали като амоняк, които могат да причинят трайно увреждане на косата. Ако не сте доволни от цвета на косата си, обърнете се към естествени бои като къна.

15. По време на сън ...

Използвайте сатенена или памучна калъфка. Тези материали ще намалят риска от увреждане на косата, която няма да се заплете в нея, както при обикновеното спално бельо.

16. Подстригвайте редовно косата си

Ако косата ви е склонна да се повреди, трябва да я подстригвате на всеки осем седмици, за да я поддържате здрава.

17. Добавете към тялото си биотин.

Този витамин поддържа растежа на косата и ноктите и спомага за регенерирането на кожата.

18. Отпуснете се - с други думи: избягвайте стреса!

Отпуснете се! Нищо не уврежда косата повече от стреса. Без значение какви грижи полагате на косата си, те никога няма да бъдат толкова красиви, колкото бихте искали, освен ако не премахнете стреса от живота си.

19. Хранете се балансирано

Косата също е огледало на нашите хранителни навици. Ако не ги снабдим с достатъчно витамини и хранителни вещества, те ще бъдат отслабени с тенденция към разделяне и косопад. Вземете много протеини, естествени мазнини и витамини във вашата диета. Ще видите, че това ще има положителен ефект върху косата ви.

20. Хранете косата си

Подхранвайте редовно косата си с натурални или търговски маски за коса богата на витамини и масла.