Не всички бременни жени се чувстват болни.

гадене

БРАТИСЛАВА. Гадене и повръщане по време на бременност се нарича сутрешно гадене, но може да се появи във всяка част на деня. Не е изключение, дори ако симптомите се проявяват през нощта.

Гаденето е изключително често срещан симптом, който се среща от 70 до 80 процента от бременните жени.

Всичко за бременността

Бременност седмица след седмица:

Диета по време на бременност:

Упражнение по време на бременност:

Здраве на майката и детето:

Калкулатори:

Обикновено започва през осмата седмица от бременността и изчезва през втория триместър. За някои жени това може да продължи седмици или дори месеци.

Точната причина за сутрешното гадене остава неизвестна.

Изследванията показват, че гаденето и повръщането по време на бременност могат да бъдат причинени от хормони, еволюционна адаптация или да имат психологически причини.

Как са свързани сутрешното гадене и хормоните

Понастоящем не е ясно дали сутрешното гадене по време на бременност е желателен или предупредителен знак.

Проучване от 2016 г. обаче свърза гадене при бременни жени през първия триместър с намален риск от спонтанен аборт. Тази констатация обаче не може да бъде доказана във всички случаи, връзката е наблюдавана от учени, особено при жени на 30 и повече години.

Връзката между гаденето и по-ниския риск от спонтанен аборт може да се обясни с повишаване на нивата на хормоните на бременността, според клиниката Mayo.

Малко след като оплодената яйцеклетка се присъедини към матката, плодът и по-късно плацентата започват да произвеждат хормона хориогонадотропин (hCG).

Неговото присъствие в кръвта или урината на жената сигнализира за бременност и много домашни тестове определят бременността въз основа на нейното присъствие.

Нивата на хормона постепенно се увеличават, което позволява на лекарите да наблюдават напредъка на бременността.

Ако честотата на hCG е по-малка от нормалната през периода, това може да сигнализира за извънматочна бременност, мъртво раждане или предстоящ спонтанен аборт.

Изглежда, че hCG се свързва с гадене и повръщане.

Жените с тежко ранно заболяване (hyperemesis gravidarum) имат по-високи нива на hCG в сравнение с други бременни жени. По-високи нива на хормоните и по-голяма вероятност от сутрешно гадене също се наблюдават при жени, които имат многоплодна бременност.

Други хормони, чиито нива се повишават по време на бременност - естроген и прогестерон - вероятно също участват в гаденето и повръщането.

Учените обаче не са успели да намерят убедителни доказателства, че гаденето придружава необходимите промени в нивата на хормоните на бременността. Жените, които никога не са изпитвали сутрешно гадене, също имат здравословна бременност.

Гадене в резултат на еволюция

Изглежда, че човекът е единственият бозайник, който развива гестационно гадене.

Тази уникална характеристика привлече достатъчно еволюционни биолози, за да се замисли дали не е сложен инструмент за оцеляване.

„Гаденето и повръщането по време на бременност са от полза, като се елиминират храни като месо и зеленчуци със силен вкус от диетата“, обяснява Пол Шерман, професор по невробиология и поведение в университета Корнел.

Според Шърман тези храни могат да съдържат вредни токсини и микроорганизми, които потенциално биха могли да навредят на жената и да навредят на плода й точно когато органите й се развиват и тя е най-уязвима от химикали.

Това може да е и причината, поради която обонянието на жената е по-чувствително по време на бременност.

Шермен основава теорията, че сутрешното гадене е полезна адаптация на няколко косвени доказателства:

Рискови фактори за сутрешно гадене

Гадене може да се появи при всяка бременна жена. Някои фактори обаче са общи за жените с гадене.

  • Жената е страдала от болест на движението преди бременността и е била болна в превозни средства.
  • Поява на гадене по време на мигрена, използване на противозачатъчни хапчета или с някои миризми и вкусове.
  • Гадене се е случило по време на предишна бременност.
  • Майка очаква повече от едно дете.

  • Гаденето отшумява след осемнадесетата седмица на бременността, когато плодът е по-устойчив на химически влияния.
  • Жените с интензивно гадене имат по-ниски нива на спонтанен аборт в сравнение с други бременни жени.
  • Независимо от културата, в която живее майката, гаденето има тенденция да пуска месо и зеленчуци със силен вкус, които могат да съдържат паразити, патогени и растителни токсини. Те имат подобна реакция на алкохол и цигарен дим, които могат да застрашат здравето на детето.
  • В обществата, които консумират повече месо, вкусни зеленчуци и алкохол, честотата на сутрешното гадене е по-висока, отколкото при популациите, чиито основни култури са сладки или вкусни растителни продукти.
  • Доколкото е известно, само хората изпитват сутрешно гадене сред бозайниците. Това вероятно се дължи на състава на диетата, който е изключително разнообразен в сравнение с други примати или бозайници.

В изследване, публикувано от Шермен в The American Naturalist, той споменава и друга еволюционна теория, според която гаденето от борбата на майката и детето за ресурси и хранителни вещества е.

„Ако беше правилно, гаденето щеше да завърши в последния триместър с всяка бременност, когато плодът се нуждае от най-много хранителни вещества и кръв. Но не е така ", обяснява невробиологът.

Какво да ядем в случай на сутрешно гадене

Има няколко доказани хранителни препоръки, които могат да облекчат сутрешното гадене.

Много от тях са само на нивото на съветите на бабите и само няколко от тях са били обект на подходящо изследване, но въпреки това са се доказали на жените по целия свят.

Следните съвети най-често се появяват в литературата за бременността и професионалната литература:

Ако гаденето е тежко и пречи на бременната жена да се храни или дехидратира, тя трябва да потърси медицинска помощ.

Предупредителните признаци включват неразположение и изпадане, малко количество урина или неговия тъмен цвят, повръщане на кръв или неадекватен сърдечен ритъм.