съвета

По време на празниците посетих баба си с децата. Имаше и братовчед с нейните момчета. На неделния обяд тя ми каза: „Ти си щастлива майка. Толкова ви завиждам, че децата ви ядат толкова много. ”

Никога не съм мислил, че мрачността на децата в храната може да бъде такъв проблем. По това време си спомних и думите на нашата учителка в детската градина: „Веднага виждаме кое дете има хранителни навици от дома, коя майка ми готви домашно приготвена храна у дома. Имаме деца, които с нетърпение очакват пържени картофи на чиния всеки ден. И не само това. Имах дете, което всеки ден питаше кога хапчетата динозаври най-накрая ще бъдат за обяд “, довери ми учителката. Един ден синът ми се прибра и ми каза, че двама от приятелите му никога не са яли грах (не смесени, а нормални зелени топчета).

Освен наследствените предразположения (отново не всички трябва да се хранят, децата трябва да следват някого), връзката с храната трябва да се култивира! Така че нека опитаме, хубави съвременни майки заедно!

6. Храната е подарък -От 5-годишна възраст уча децата си, че храната е подарък и трябва да се печели. Обяснявам им как храната попада в чинията:

„Родителите трябва да ходят на работа, за да правят пари. След това те могат да си купят хранителни стоки в магазина за тях. Храната се готви от храна. Приготвянето му обаче е доста взискателно и многократно изтощително. Затова децата имат голям късмет, че храната им се връчва от усмихната майка на масата. В него има много любов! Трябва да се претегли и да не се оставя на чиния. "

7. Оставете храната да вкуси - баба ми винаги казва: "Гответе тези деца, каквото им харесва!"

И така трябва да бъде!

Ще стискам палци за вас, но имайте предвид, че нищо не е лесно и просто. Бъдете пример за децата си и покажете как се наслаждавате на храната!