защитата

Въпреки многото си ползи, слънцето може да бъде вредно, ако сте изложени на него твърде дълго. Знаете ли съкращенията UVA, UVB и UVC? Какво причинява тези компоненти на слънчевата светлина?

Прекомерното излагане на деца на ултравиолетова радиация е очевидно опасно и може да има последствия. „Слънцето е източникът на живот на земята и слънчевата светлина е от съществено значение за много жизненоважни процеси. Той има благоприятен ефект върху психиката, а също така има положителен ефект при някои кожни заболявания, помага на кожата да произвежда важен витамин D, необходим за правилния костен метаболизъм, правилната структура и растеж на зъбите, предотвратяване на остеопороза, усвояване на витамин А. също от съществено значение при бременност, старост, кърмене. Слънчевите бани обаче също имат своите значителни рискове ", казва Катарина Слотова, ръководител на хигиенния отдел на Регионалното бюро за обществено здраве в Банска Бистрица.

Според Световната здравна организация излагането на ултравиолетово лъчение в детството и юношеството изглежда е причинен фактор за развитието на меланом и немеланомен рак в по-късен живот. Важни рискови фактори са изгарянията в младост, както и общото излагане на ултравиолетови лъчи по време на живота. Възможно е да се намали излагането на деца на ултравиолетово лъчение и по този начин да се увеличи предотвратяването на развитието на меланом на кожата чрез някои прости мерки.

Основният акцент е върху повишаването и повишаването на осведомеността на родителите на деца, деца и младежи да ограничат престоя си на слънце, като не се излагат на слънчева светлина в часовете, когато радиацията е най-интензивна, около два часа преди обяд и два часа след обяд. Носенето на слънчеви очила, шапка и тениска или зачитане на индивидуален кожен фенотип - това са други прости, но ефективни мерки за намаляване на излагането на деца на ултравиолетови лъчи и по този начин за намаляване на риска от увреждане на кожата, включително развитието на рак.

Познаването на тези рискове означава да се знае какво представлява слънчевата светлина и как тя влияе върху човешкото тяло. Това е електромагнитна вълна, съдържаща няколко компонента с различни биологични ефекти, главно ултравиолетово (UV) лъчение, видима светлина и инфрачервени лъчи. UV компонентът на слънчевата радиация е от най-голямо значение за хората (според дължината на вълната се разделя на UVA, UVB и UVC радиация).

„UVA компонентът на слънчевата радиация с най-дългата дължина на вълната преминава изцяло през озоновия слой. Неговото дългосрочно действие насърчава образуването на свободни радикали, които атакуват клетъчните мембрани и по този начин причиняват еластоидна дегенерация на кожата с последващи прояви на преждевременно стареене на кожата. UVB радиацията се абсорбира от озоновия слой с около 50%. Причинява потъмняване на кожата поради късна пигментация. Прекомерната доза UVB радиация причинява зачервяване на кожата, изгаряне на кожата, нарушаване на ДНК на клетките и по този начин повишен риск от развитие на злокачествено кожно заболяване. UVC лъчение с най-късата дължина на вълната - най-вредното за живота на Земята, то трябва да бъде напълно погълнато от атмосферата при преминаване през озоновия слой на атмосферата “, обяснява доцент Слотова.