Как естрогенът ни влияе
Естрогенът е женски хормон. Той има много отговорности. Започвайки с първата менструация, този хормон се грижи за всичко „женско“ в тялото на жената. Производството му намалява с възрастта и по време на менопаузата е най-малко в организма.
Какво дължим всичко на естрогена.
- Растеж на гърдата
- Удължаване на тазобедрената става (подготовка за раждане)
- Редовна столова
- Овулация
- Узряването на яйцата
- Сертифициране на производството на слуз
- Хранене на оплодена яйцеклетка от нейното оплождане до раждането
- Увеличава сексуалното желание
Всеки месец естрогенът гарантира, че жената е готова да зачене дете. И не само това. Естрогенът осигурява на жените естествена защита срещу високо кръвно налягане, инфаркт, остеопороза и ускорява метаболизма (изгаря мазнините).
Естроген и психика.
Женският хормон влияе значително върху психиката на жените. Най-често се намира в тялото на жената по време на овулация, когато яйцеклетката е готова за оплождане. Когато това не се случи, нивата на естроген падат до следващата менструация. Със сигурност знаете това състояние под името ПМС - предменструален синдром. През този период нивото на хормона е най-ниско и се проявява с настроение, раздразнителност и нервност.
Нива на естроген.
Нивото на този хормон варира през целия месец. Ако обаче е значително по-ниско или по-високо от средното, може да има по-сериозна причина.
Ниски нива на естроген
- Менопауза
- Болест на щитовидната жлеза, автоимунно заболяване
- Липса на телесни мазнини (прекомерно упражнение, строги диети, ...)
Недостигът на естроген се проявява чрез забрава, загуба на сексуално желание, неразположение, честа умора, изтъняване на косата, растеж на косата по цялото тяло, нередовна менструация
Високи нива на естроген
- Рак на гърдата
- Наднормено тегло - естрогенът се произвежда и в мастната тъкан, ако има много повишени нива на хормони в тази тъкан в тялото
- Контрацепция - Хормоналната контрацепция може да повиши нивата на хормоните.
Много естроген в организма се проявява чрез наддаване на тегло, чести промени в настроението, обилно кървене по време на менструация, студени ръце, подуване и болка в гърдите.
- Как алкохолът влияе негативно на вашия спокоен сън и памет - По-добър сън за бебета
- Как хъркането влияе на живота ви е по-сериозно, отколкото изглежда
- Как страстта и теглото са свързани с потомството Какво всичко влияе върху възможността да забременеете - и лекарят ще ви каже за това
- Как ударът влияе на мозъка ви - Capital Cardiology Associates
- Как да отслабнем GLYCEMIC FOOD INDEX влияе върху скоростта на усвояване на калории