30.5. 2016 13:05 Ако нещо е ужасно през десетилетието от 20 години, това е това. И това ще притеснява всяка една жена!
Възрастта, на която всичко се променя. 20-те години, това са години на кариерно израстване, смяна на партньори, трупане на опит, общуване, просто най-добрите години от живота! През това десетилетие обаче тялото на жената се променя до неузнаваемост! Според изследванията именно в тези години човешкият мозък „узрява“, менструалният цикъл се коригира (така че вече не трябва да обикаляте календара всеки месец), лицето ви най-накрая се изчиства от акне, а гениталиите ви дори частично променен. И не на последно място, теглото ви се променя.
Нещата, които са работили досега, като например изяждането на кутия с конуси и съм добре, защото бях свършил някъде, вече не работят. Не можете да го направите повече. Досега мазнините се съхраняваха директно в тялото ви (това зависи, разбира се, и от метаболизма ви), така че сега се подгответе за запасите от мазнини под задните части и около кръста. От места като бузите, гърдите, гърдите, долната част на краката, подкожната мастна тъкан се оттегля към гърба и корема. Точно така, кошмарът на всяка жена се превръща в реалност през 20-те години. Частите, от които не можете да се отървете, дори и да сте уморени, нарастват, особено на тази възраст. Не напразно се казва, че след 25 г. той намалява с вода. По-долу е правилната дума. Гравитацията тегли задника ти и по-късно гърдите ти ще дойдат.
Искаш ли да се пребориш? Е, съсредоточете се върху правилното хранене, модифициране на диетата и вместо това оставете храната след 18:00. В стремежното си начинание не се подлъгвайте от чудодейни ускорители за отслабване или мазнини. Поглезете се с редовни упражнения и не забравяйте, само ходенето ще ви свърши добра работа.