Внимание! Лошото компенсиране на диабета ще гарантира, че паметта, мисленето или ученето ви вече не са това, което бяха.
MUDr. Мартин Мигра от 1-ва вътрешна клиника на Медицинския факултет на Йесений, Университет Коменски в Мартин, казва, че ако сте диабетик и често захарта ви падне под допустимото ниво, вашите нервни клетки в мозъка могат да умрат. Развитието на увреждането не зависи от това какви лекарства приемате или какъв инсулин инжектирате, но най-важното е нивото на кръвната Ви захар. Други фактори, които влияят върху развитието на увреждане на когнитивните и перцептивни процеси в мозъка, са продължителността на самия диабет и, ако сте по-възрастни, дали имате свързани състояния като високо кръвно налягане, увреждане на бъбреците, атеросклероза, съдови заболявания и, разбира се, тютюнопушене и алкохолизъм.
Когнитивни процеси:
● възприятие
● учене
● памет
● внимание
● въображение
● мислене
Перцептивни (рецептивни) процеси:
● зрение
● слух
● докосване
● ще
● град
Рискови групи за развитие на мозъчно увреждане:
● Диабетици, страдащи от диабет от ранна детска възраст. Според д-р Това се дължи на факта, че развиващият се мозък е по-чувствителен към колебанията в нивата на кръвната захар.
● Възрастни хора с диабет, които имат различни диабетни усложнения. Увреждането на мозъка може също да накара диабетиците да не приемат лечението твърде сериозно, да нарушат диетата си и многократно да имат лоши резултати в кръвната захар. „Тогава по-възрастните диабетици имат намалено възприятие за собственото си тяло и по този начин симптомите на хипогликемия“, казва д-р. Мигра.
Краткосрочни и дългосрочни
Наистина няма нужда да се играе с колебанията на захарта в собственото тяло. В случай на внезапни колебания може да има краткосрочни промени в когнитивните ви функции. С многократните му колебания вече е възможно да се говори за дългосрочно увреждане на мозъка. Както казва д-р Мигра, най-тежката е гликемичната граница в диапазона от 16 до 40 mmol/l. „Когато е над 40 mmol/l, обикновено се появява диабетна или кетоацидотична кома. Хипогликемията под 3 mmol/l също е сериозна. “Въпреки това, при дългосрочен лош контрол на заболяването, симптомите на увреждане са очевидни дори при по-високи стойности, около 5 mmol/l.
Прояви на когнитивно увреждане при хипергликемия:
● влошаване на паметта
● по-ниска скорост на мислене
● тъга
● тревожност
● агресия
● намалена производителност
● дисхармония
Прояви на когнитивно увреждане при хипогликемия:
● забавени реакции
● намалено внимание
● влошаване на паметта
● намалена координация на движенията
● разстройства на настроението
Ето защо, за да не се развият други заболявания, свързани с увреждане на мозъка в допълнение към диабета, следвайте лечението, диабетната диета, слушайте съветите на лекаря и както съветва д-р. Мигра, занимавай се с някаква психическа дейност. Решавайте кръстословици, решавайте викторини или пъзели.
- Виното, чаят и шоколадът подобряват умственото представяне
- Забравете Не винаги трябва да е болест (тествайте паметта си) - първично МСП
- Д-р Игор Буковски съветва: Ето как защитавате мозъка си и поддържате умствената си дейност!
- Знаете какво влияе на лошата памет Внимавайте за това!
- Подобрете паметта си Билките и тренировките ще ви помогнат