Подгответе идеална среда за обучение за децата и допринесете за тяхното здраве. Как да постигна това? Осигурете им овлажнител, който ще се погрижи за идеалната относителна влажност в помещението.
Ултразвуков овлажнител Lanaform Mixy за детски стаи
За добро обучение
Изследванията потвърждават, че идеалната температура в учебната стая е около 21 ° C. Ако средата е твърде топла, способността за извършване на определени дейности се влошава. Прегрялото дете е по-трудно да се концентрира и мечтае по-лесно. Всяко допълнително ниво в стаята ще намали способността за учене с до 2%. Относителната влажност в помещението трябва да бъде между 40 и 60%. Ако температурата е по-висока от 21 ° C, относителната влажност трябва да бъде по-ниска, за да бъде детето удобно. Измерете относителната влажност в детската стая и ако тя не достигне дори 40%, вземете овлажнител.
Винаги дръжте влагата в детската стая пред очите ви. Точните стойности ще ви кажат дали трябва да се направи нещо с него. Надеждно се измерва с цифров хигрометър Stadler Form Selina.
Как овлажнителят влияе върху здравето на децата?
Това прави детето по-приятно не само да учи, но и да спи. Запушеният нос и кухините са прекрасно отпуснати и симптомите на малка астма също намаляват.
Можете да избирате от различни видове овлажнители:
- студ,
- пара,
- ултразвуков,
- диск.
Специално за най-малките има различни форми на овлажнители. От влака до котката Hello Kitty (намерена в Lanaform).
Парен овлажнител на DeLonghi
Бебета и овлажнители
Не е нужно да се притеснявате за овлажняването, дори ако имате бебе. В този случай препоръчваме овлажнители с гореща пара (Stadler Form, DeLonghi).
Новородените трябва да дишат чист въздух. Топъл овлажнител превръща водата в пара, убивайки бактериите. Освен това той отделя топлина, което го прави допълнителен източник на топлина през студените месеци. Паровият овлажнител е подходящ за бебета с настинка. Той отпуска слузта им и ги улеснява да дишат.
Не забравяйте да проветрявате
За да осигурите на децата възможно най-добрата учебна среда, осигурете им чист въздух. Вентилирайте внезапно и по-широко. Не оставяйте "вентилатора" отворен през целия ден. Това е по-малко ефективно от отварянето на прозорци широко за поне 15 минути на ден. Ако имате трохи вкъщи с поленови алергии или сезонни алергии, проветрете следобед. Поленът ни заплашва най-много между 5:00 и 10:00 сутринта.
Пазете се от сух въздух през зимните месеци
Всяка година отоплителният сезон носи значителна промяна във влажността. Редовното отопление изсушава въздуха. А влажността му често пада под 20%! Ето защо е важно да следите внимателно влажността в детската стая.
Изключително сухият въздух кара децата да изсушават дихателните си пътища, очите и кожата си. Свързва се с неприятно дразнене на гърлото, кашлица или сърбеж в очите. В сухия въздух се натрупват повече прах и алергени. И знаехте, че това също застрашава дървените ви мебели?
И тук споменатата вентилация ще ви помогне. През зимата въздухът навън е по-влажен. Особено след сняг или дъжд. Ако трябва да увеличите влажността в помещението, първо изключете напълно радиаторите. Когато топлината спре, отворете прозорците и проветрете правилно. Проверете стойностите на хигрометъра и настройте времето за вентилация според тях.
Допълнихме статията с информация за влажността на въздуха през отоплителния сезон (12 декември 2016 г.).
Използвате ли овлажнител в стаята на детето си? Какъв е вашият опит с него? Уведомете ни в дискусията под статията.
- Отглеждане на деца _ съзвездие на братя и сестри - Лига за психично здраве
- ZOC MAX Skalica Travel blog - Груповите упражнения ще подобрят вашата физическа форма и психическо здраве
- Витамин А - Въздействие върху здравето и ресурси - Здравето към успеха
- Отлично здраве на неваксинирани деца Свобода при ваксинация
- ZOC MAX Žilina Фитнес и здравен блог - Лесна лятна вечеря - рецепти