Причината за болестта на движението е балансиращият орган, разположен в средното ухо, който регистрира всички промени, свързани с положението на човешкото тяло. Ако мозъкът получи съобщение за определено движение (или отсъствие на движение) от сетивните органи и получи съобщение за съвсем различно движение от органите на баланса, той остава дезориентиран и започва да изпраща объркани сигнали към тялото - възниква гадене.
Симптоми
- гадене,
- гадене,
- повръщане,
- виене на свят,
- пълно изтощение или бледност,
- прекомерно слюноотделяне,
- студена пот.
Кинетозата най-често се проявява при деца на възраст от 2 до 12 години, при жени, особено по време на менструация или бременност и при хора, страдащи от мигрена. Това не засяга бебета, по-малки деца и възрастни хора.
Как да предотвратим морска болест
- Спете достатъчно, преди да пътувате,
- Изберете балансирана и лесно смилаема диета, не забравяйте да не пътувате на гладно,
- Симптомите на морска болест се изострят от алкохола, цигарите и газираните напитки. Разредените плодови сокове биха могли да помогнат,
- Ако имате възможност да изберете място в превозното средство, потърсете позиция близо до центъра на тежестта на превозното средство - в средата на кораба, в предната част на самолета или на предната седалка на автобуса, наклонете леко глава и затворете очи
- Не четете, не гледайте телевизия и не работете с компютър или таблет, докато пътувате, приковайте поглед към отдалечен неподвижен обект,
- Вземете превантивни лекарства преди пътуването, на пазара има и продукти, съдържащи екстракт от корен на джинджифил и хомеопатични лекарства.
Кинетоза при деца
При децата балансният орган е напълно развит от около 2-рата година от живота. От този момент нататък те могат да страдат от морска болест по същия начин като възрастните. Люлеенето и карането на въртележка не е проблем, но силното ускорение и спиране в зона, в която нищо не се движи, често води до замайване, гадене и гадене при децата. Мозъкът е объркан от различните сигнали, които се предават през очите („неподвижно пространство“) и органа на баланса („поклаща се“) - и реагира с гадене, в най-лошия случай чрез повръщане. Това усещане се засилва допълнително от дейности, които всъщност трябва да разсеят жертвата - като четене или игра.
Много хора са наясно с лошото усещане в стомаха, което може значително да влоши доброто усещане, когато шофирате или карате лодка за дълго време. Мозъкът е объркан от различните сигнали, които се предават през очите („неподвижно пространство“) и органа на баланса („поклаща се“) - и реагира с гадене, в най-лошия случай чрез повръщане.
Видео: Как да се отървем от гадене в превозни средства (CZ)
Лекарствена профилактика на кинетоза
- лекарства с антиеметичен (против повръщане) ефект, т.нар антихистамини:
- дименхидринат (Travel-gum) - действа особено бързо и по този начин е възможно да започнете да го дъвчете само при първите симптоми. Не трябва да се поглъща. Ефектът започва 15-30 минути след началото на дъвченето и продължава 1-3 часа. Ако е необходимо, дъвчете 1 орална дъвка за около 10 минути, след което я изплюйте. В Словашката република обаче се предлага само гума за пътуване 20 mg, която е подходяща за възрастни и юноши от 15-годишна възраст. Деца на възраст 4-15 години получават доза от 10 mg, която понастоящем не е налична в Словашката република. Активното вещество дименхидринат действа добре, понася се добре, но е малко уморено. В чужбина се предлага и за по-малки деца под формата на супозитории, а таблетки или капки са предназначени и за по-големи деца.
- моксастин, комбиниран с кофеин (Kinedryl) - на деца на възраст 2-6 години Kinedryl се дава 1/4 таблетка, на възраст 6-15 години 1/4-1/2 таблетки. Първата доза се приема 60 минути преди началото на пътуването, при дълги пътувания приложението може да се повтори 2 пъти на интервали от 2-3 часа. Kinedryl не трябва да се дава на деца под 2-годишна възраст.
Тези лекарства са подходящи само за краткосрочно приложение, ако се използват повече от 2-3 дни, препоръчително е да се консултирате с друг лекар за по-нататъшно приложение.
- хемеопатия:
- Кокулин, който се приема вечер преди пътуването и след това при затруднение по 2 таблетки на всеки час. Кокулинът се оставя да се разтваря свободно в устата.
- Borax 15CH, или 30CH в дозировка от 5 гранули преди пътуването респ. дори по време на влошаването му, причинено от многократни движения
- Tabacum 9CH в дозировка от 5 гранули преди пътуването или дори по време на влошаването му от движение и топлина.
- природни средства:
- джинджифил и екстракти от него, дозировката е в съответствие с инструкциите на производителя. Таблетките се приемат най-добре с храна, пийте добре с вода.