Хранителна добавка с витамин С. Естер-С е революционна форма на витамин С. По-добре се усвоява от клетките. Важен антиоксидант. Подобрява устойчивостта на организма към инфекции и неблагоприятни външни влияния. Ester-C е PH неутрален и не причинява стомашно дразнене.
| 2,99 евро |
| 2,99 евро |
| 3,98 евро |
| 4,99 евро |
| 4,99 евро |
| 5,98 евро |
| 3,99 евро |
| 3,99 евро |
| 4,98 евро |
Описание на продукта
Solgar Ester-C Plus 1000 mg 30 таблетки
Подходящи приложения на витамин С
- антиоксидант
- Сърдечно-съдови заболявания (атеросклероза, високо кръвно налягане,.)
- Периферни съдови заболявания
- Вирусни, бактериални и гъбични инфекции (чести настинки, грип, херпес, кандидоза,.)
- Обща подкрепа за имунитета
- Потискане на алергични реакции (екзема, астма, сенна хрема, копривна треска,.)
- Защита на клетките
- Дегенеративно заболяване на очите (катаракта, дегенерация на макулата, диабетна ретинопатия)
- Детоксикация на организма
- Заздравяване на рани и кожни язви
- Насърчаване на здрава кожа
- артрит
- здравето на костите
- Храносмилателни язви
- прееклампсия
- Стрес
- заболяване на венците
- мъжко безплодие
- Борба срещу стареенето
- 250 mg-3000mg дневно
Противопоказания и лекарствени взаимодействия:
- Не е известна токсичността на витамин С за дози в хранителни добавки Високите дози класическа аскорбинова киселина могат временно да причинят диария и стомашно дразнене поради нейната кисела реакция. Ако това се случи, дозата трябва да се намали до ниво, при което вече не създава проблеми. Дозата трябва да се намалява постепенно, за да може да се коригира храносмилателния тракт (за да се осигурят необходимите по-високи дози). Друга възможност е да се използват некисели форми на витамин С - напр. Естер -C, за които е малко вероятно реакция на стомашно-чревния тракт. Високи дози не трябва да се използват без медицинско наблюдение при сърповидно-клетъчна болест, бъбречни заболявания, подагра, хемодиализа, камъни в бъбреците. Намаляването на по-високите дози или пълното прекратяване на приема на витамин С винаги трябва да бъде постепенно. Високите дози могат да намалят ефективността на антикоагулантите (варфарин), антихолинергиците и хинидина и да увеличат ефекта на барбитуратите.
Фактори, които понижават нивата на витамин С
- пушене
- алкохол
- замърсен въздух
- стрес
- инфекция
- аспирин
- индометацин
- хормонални контрацептиви
- Някои антибиотици (тетрациклин)
Симптоми, които могат да показват недостиг на витамин С
- Повишена податливост към инфекции
- Лошо заздравяване на рани и фрактури
- Болести на сърцето и кръвоносните съдове
- чупливост на капилярите
- Кървящи венци
- хронични синини
- Кървене от носа
- клетъчни аномалии
- Суха и груба кожа
- анемия
- Загуба на зъби и мек емайл
- слабост
- Психични разстройства (депресия, истерия)
- Скорбут (включва много от описаните по-горе симптоми)
Витамин С е необходим за производството на голям брой основни части на тялото, като напр. Колаген, различни ензими и надбъбречни хормони (това е свързано с антистресовите ефекти на витамин С). Също така е от съществено значение за метаболизма на аминокиселини, невротрансмитери, холестерол, фолиева киселина и желязо. Значителният дефицит на витамин С води до скорбут, който се проявява със симптоми, свързани с недостатъчно производство на колаген.
Витамин с е основният антиоксидант във водната среда на тялото и неутрализира разрушителните свободни радикали като хидроксилните радикали (най-силните радикали) и хидропероксидните радикали (които унищожават липидите). Витамин С предпазва мазнините в кръвта и холестерола от окислително увреждане и рециклира окисления витамин Е обратно в активна форма. Витамин С работи заедно с антиоксидантни ензими като глутатион пероксидаза, супероксид дисмутаза (SOD) и каталаза, за да помогне за защитата на свободното желязо и мед от окисляване (ако не са защитени, те окисляват кръвните мазнини и холестерола и увреждат ДНК). Добавянето на витамин С значително повишава нивото на мощния антиоксидант глутатион (GSH).
Способността на витамин С да рециклира окисления витамин Е и да помага за неутрализиране на хидропероксидните радикали осигурява силна защита срещу сърдечни и съдови заболявания. Хидропероксидните радикали понижават нивата на витамин Е и окисляват LDL (лошия) холестерол и мазнините в кръвта (потенциален спусък за образуването на атеросклеротични плаки в кръвоносните съдове). Витамин С също така предотвратява натрупването на липопротеин А в засегнатите съдове (липопротеин А носи и натрупва холестерол в артериите и предотвратява разтварянето на кръвни съсиреци). Образуването на тромбоцити се ускорява, когато LDL холестеролът се срещне с липопротеин А. За щастие витамин С повишава нивото на добрия холестерол (HDL), което ускорява отстраняването на LDL холестерола от артериите. Доставката на витамин С също може да понижи общия холестерол и кръвното налягане, по-високите дози витамин С са свързани с ниски нива на мазнини. Диабетът е основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания поради големия брой гликации, увреждания, причинени от свързването на захарта с телесните протеини. Освен всичко друго, гликирането може да увреди целостта на кръвоносните съдове и да наруши механизма, който контролира производството на холестерол в черния дроб. Добавянето на витамин С значително намалява гликирането.
Доказано е, че витамин С повишава функцията на белите кръвни клетки, производството на интерферони (имунни протеини, които предпазват клетките от външна инвазия) и антитела. Нивото на витамин С в кръвта обикновено е недостатъчно по време на инфекция. Изследователите са обърнали голямо внимание на ефектите на витамин С върху вируси (напр. Грипни вируси). Въпреки че резултатите от проучванията са противоречиви по отношение на възможността за предотвратяване на грип чрез редовна консумация на витамин С, ясно е показано, че витамин С съкращава продължителността на грипа и леките симптоми. Витамин С намалява способността на вирусите да проникват в тъканите (инхибира техния ензим чрез хиалуронидаза) и подобрява стабилността на съединителните тъкани, през които вирусите трябва да преминат. По принцип вирусите не могат да оцелеят в среда, богата на витамин С. Тези свойства помагат да се обясни популярността на витамин С в борбата с инфекцията и разпространението на анормални клетки.
Витамин С помага за детоксикация или неутрализиране на много вредни вещества. Например, витамин С поддържа тежки метали в разтвор, позволявайки им да се екскретират през бъбреците. Тежките метали се произвеждат от промишлеността и автомобилния транспорт, но олово, кадмий, арсен и радиоактивен полоний също присъстват в цигарения дим. Това обяснява защо употребата на витамин С е толкова препоръчителна от пушачите. Витамин С може също да лекува отравяне с ванадий. Той също така предотвратява превръщането на нитратите и нитритите (съдържащи се в цигарения дим, замърсяването на въздуха и консервираното месо) в увреждащи нитрозамина клетки. Ако клетките вече са повредени, витамин с може да им помогне да ги предпази от необичайно разпространение и разпространение.
Поради ролята си в синтеза на колаген, витамин С е от съществено значение за целостта на съединителните тъкани на окото. Очната тъкан е много склонна към увреждане и окисляване на свободните радикали, потенциално причинявайки катаракта или дегенерация на жълто петно (мъжка дегенерация). Много проучвания потвърждават ползата от витамин С за катаракта. Едно проучване съобщава, че повечето пациенти, които са приемали 1000 mg витамин С дневно, не са имали допълнително влошаване на катаракта дори след 10 години. Това несъмнено се дължи и на факта, че витамин С увеличава производството на глутатион, мощен антиоксидант в очната тъкан. Витамин С също предпазва от увреждане на зрението при диабетици (ретинопатии), като намалява гликирането (увреждане на захарта) на очната тъкан, а също така намалява нивото на сорбитол, който се натрупва при диабетици и причинява загуба на защитни хранителни вещества от лещата. Изчислено е, че са необходими минимум 1000 mg витамин С на ден, за да се поддържа необходимото ниво на витамин С в очната леща.
Витамин С е необходим за здравето на съединителните тъкани на тялото (включително кожата, кръвоносните съдове, сухожилията, храносмилателната и дихателната системи и очите). Преди всичко поради ролята му в синтеза на колаген, отстраняване на свободните кислородни радикали, детоксикация, имунна подкрепа и потискане на възпалителните реакции. Тези свойства оправдават използването му за насърчаване на здравето на тъканите в цялото тяло. Например, доказано е, че постоперативната доставка на витамин С намалява времето за заздравяване чрез ускоряване на регенерацията на тъканите и намаляване на възпалението.
Способността на витамин С да намалява нивата на хистамин (възпалителен химикал, който е свързан с много алергични симптоми) го прави ефективно средство за предотвратяване и лечение на такива алергични състояния като напр. Сенна хрема, екзема, копривна треска и др. Изглежда, че дихателните пътища имат специална полза от витамин С (витамин С предпазва белите дробове от азотен оксид, който се намира в замърсения въздух). Напр. няколко проучвания показват значителна полза от редовното приложение на 1000 mg-2000 mg витамин С при астма.
Витамин С увеличава усвояването на желязото (което не идва от месото).
Пациентите с ендометриоза и матка имат по-тежки периоди, когато са изложени на риск от дефицит на желязо. Витамин С увеличава усвояването на желязото и подобрява хемопоезата. Витамин С с биофлавоноиди подобрява сцеплението на стените на съдовите капиляри и намалява кървенето. Едно проучване показва 87% по-малко кървене с добавки с витамин С. Менструалните крампи и болката могат да бъдат облекчени поради способността на витамин С да отстранява отпадъчните продукти и токсини от матката и да потиска възпалителните реакции и белезите.
Витамин С, особено с биофлавоноиди, спомага за поддържането на целостта на колагена в стените на кръвоносните съдове и намалява тяхната реакция на стимули, които причиняват вазодилатация и горещи вълни. Установено е, че употребата на витамин С, Е и калций намалява броя и тежестта на горещите вълни.
Когато витамин С се приема самостоятелно, изглежда няма ефект върху сутрешното гадене по време на бременност. Въпреки това, в комбинация с витамин К, той има значителен ефект. Механизмът на действие е неизвестен, но проучването показва, че 91% от пациентите нямат допълнителни усложнения. Не превишавайте обаче дневната доза витамин К 5 mg.
Витамин С има лек ефект на понижаване на кръвното налягане. Основната причина изглежда е способността на витамин С да хелатира оловото. Високите нива на олово в организма са свързани с високо кръвно налягане и витамин С може да премахне оловото от тялото. Проучванията показват, че високите нива на витамин С в кръвта са свързани с по-ниско кръвно налягане.
Антиоксидантите се считат за много важни за предотвратяване на увреждане на сперматозоидите от свободните радикали, което води до намаляване на броя на сперматозоидите и ниска подвижност. Високи нива на свободни радикали са показани при мъже, които са имали проблеми с плодовитостта. Витамин С също може да защити важен генетичен материал - ДНК на сперматозоидите от увреждане на свободните радикали. Особено пушачите са изложени на риск от увреждане на сперматозоидите от свободните радикали. В едно проучване пушачите са получавали витамин С за един месец и качеството на сперматозоидите им се е подобрило значително.