Нарушения, които причиняват плешивост или косопад
Ползи от калция и фосфора за растежа на косата
Както знаем, калцият е част от костите и зъбите. Освен това този елемент участва в клетъчния метаболизъм. Регулирането на желаното ниво на калций помага да се осигури достатъчен прием на витамин D. Ако дефицитът му е нарушен в работата на сърцето, бъбреците и черния дроб. Недостигът на витамин D причинява изтъняване и загуба на коса, чупливи нокти, кариес.
Капки за коса поради недостиг на витамини
За да премахнете сухата и чуплива коса, основна храна с високо съдържание на витамин А. Укрепва и възстановява структурата на къдриците, правейки я гъвкава и гъвкава.
Нормализирана скорост на метаболитни реакции, стимулиран растеж, по-добро лечение на кожата и лигавиците. Витамин, направен от каротин, провитамин А.
Липса на витамини от група В и състояние на косата
За да се избегне загубата на къдрици, нуждаещи се от достатъчно количество витамини от група В, може да се посочи липса на подвижност на храносмилателния тракт.
Както при недостиг на витамин В2, косата е мазна в корените, а по върховете, за разлика от нея, започва да пада. Понякога стоматит, назолабиален дерматит сгъва крилата и носа. За да се премахне дефицитът в диетата трябва да включва повече хляб, месо, млечни продукти.
Защо витамини С и Е при косопад
За оптимална циркулация на космените фоликули и лечение на косопад те се нуждаят от достатъчен прием на витамин С.
Трябва да осъзнаем, че приемът му трябва да бъде редовен, тялото не може да създава резерви. Добре е да ядете повече цитрусови плодове, касис, зеле.
Хиперикум - естествен източник на витамини за коса
Вливаният жълт кантарион отдавна се използва за грижа за мазен скалп и мазна коса. Растението има противовъзпалителен ефект, премахва бактериите, сърбеж по кожата, насърчава заздравяването на леки наранявания. Освен това кожата получава полезни витамини за растеж и предотвратяване на косопад. Първо, каротин, витамин С,
В дивата природа витамини за загуба на коса
Плодове, листа, корени на растения, използвани както отвътре, така и отвън. Изплакнете с екстракт от shypshyn, полезен за премахване на пърхота. Освен това дивите рози съдържат редица витамини, подходящи за косопад.
Хората витаминно средство срещу косопад
Ако има косопад, препоръчително е редовно да се вземат плодове от лук, богати на витамини. Бульон млади клонки търкайте измийте косата 1-2 пъти седмично в скалпа Облепихово масло.
За лечение на косопад трябва да ядат повече пресни краставици. При триене сок от краставица значително подобрява косата.
За укрепване на косата и предотвратяване на косопад шепа смес от хвойнови клони и брезови листа, направени по същия начин, оставете на водна баня за 5 минути в 3 литра вряща вода, покрийте, оставете за един час, отцедете. Измийте главата си с бульон, който се използва при измиване,.