Месояден
Месоядът консумира само животинска храна.
Всеядно
Всеядното е организъм, който се храни с животинска и растителна храна. Той не е специализиран само за един тип. В момента този тип диета е най-често срещаната. Всеядните често страдат от наднормено тегло.
Пескетариански
Pescetarán е човек, който консумира мляко, яйца, риба и в някои случаи морски дарове, но не и друг вид месо. Този начин на хранене е особено популярен в Япония.
Лакто вегетарианец
Вегетарианецът на Лакто не яде месо, но яде яйца и млечни продукти (мляко, сирене, масло или кисело мляко). Името има латински произход, където лакто означава мляко и яйца. Този тип вегетарианство е най-разпространен в Европа и САЩ.
Веган
Веганът изключва консумацията на животински продукти (месо, мляко, сирене, яйца, мед). Храни се само с растителна храна. Това е начин на живот, който забранява използването на животински продукти за нашите нужди.
Витарен
Vitary е вегетарианец, който яде само сурова храна, която е неварена. Vita означава, че животът и витаризмът са ориентирани към живота. Витарианците консумират само сурова растителна храна, която не се унищожава от никакво третиране и съдържа всички хранителни вещества.
Фрутариански
Frutarian консумира само растителни продукти. Фрутарианството е строга форма на веганство. Те се уверяват, че не увреждат растенията. Фрутарианците консумират плодове, ядки и семена. Те избягват зеленчуци и животински продукти.
Палеотичен
Това е палеодиета, която е вдъхновена от ранната каменна ера. Той твърди, че ако днешните хора се хранят като древните си праисторически предци, те ще бъдат също толкова здрави. По това време например те не разпознават рак, диабет, високо кръвно налягане и други заболявания.
Целиакия
Един целиакия страда от заболяване, наречено целиакия. Това е заболяване, причинено от непоносимост към глутен. Глутенът е смес от протеини, присъстващи в зърнените култури. Целиакия не консумира: пшеница, овес, ечемик, ръж, спелта и техните продукти, брашнени продукти - хляб, сладкиши, галета, тестени изделия, люспи, грис, кускус, трици. Заместители са картофи, ориз, соя, царевица, елда, пшеница, бобови растения.
Бретан
Бретан живее с прана. Това е единството около нас. Това не означава, че не е така. Бретан получава храна под формата на енергия. По принцип солидната диета е просто форма на енергия. Твърдо-течната диета на тялото също се разпада на енергия, витамини и хранителни вещества. Бретарианецът заобикаля тази част от разпадането и получава енергия директно. Лично аз не препоръчвам да преминете към диета Бретан, но със сигурност ще намерите много сайтове и видеоклипове в интернет за този тип хранене. Нищо не е невъзможно:-) !