Кое е най-честото разкаяние, което веганите слушат всеки ден? Те обаче нямат достатъчно протеини в нормалната си диета. Да, източниците на протеини са ограничени „само“ до месо, млечни продукти и яйца, но бихте се изненадали колко растителни има. Такава протеинова напитка е подходяща за всеки, който харесва сладкиши, който харесва здрави хора, а също и който се грижи за фигурата си, тъй като освен висок процент протеини, здравословни мазнини, а също и витамини, минерали и антиоксиданти, не съдържа излишни калории. Чудесна алтернатива на закуската, след тренировка, но и като следобедна освежаваща напитка. Добър апетит!
Кое е най-честото разкаяние, което веганите слушат всеки ден? Те обаче нямат достатъчно протеини в нормалната си диета. Да, източниците на протеини са ограничени „само“ до месо, млечни продукти и яйца, но бихте се изненадали колко растителни има. Подобна протеинова напитка е подходяща за всеки, който харесва сладкиши, който харесва здрави хора, а също и който се грижи за фигурата си, тъй като освен висок процент протеини, здравословни мазнини, а също и витамини, минерали и антиоксиданти, не съдържа излишни калории. Чудесна алтернатива на закуската, след тренировка, но и като следобедна освежаваща напитка. Добър апетит!
Какво ни трябва
- 2-3 dcl кокосова вода
- 1/2 PL настърган кокос
- 1/2 PL непечено какао
- 1 PL бадемов протеин (ако не, тогава смлени бадеми)
- кокосов нектар (само ако се изисква подслаждане)
InBody диагностика в Братислава
Измерете диетичния си напредък! По време на диагностиката ще разберете вашите% мазнини и мускули в тялото, стойността на висцералните мазнини, задържането на вода и други параметри. Вашата трансформация започва днес!