Бяхме със сина ми (5 години), за да изпробваме упражнението за плоско стъпало в Editka в MC Budatko и много ни хареса упражнението. Децата също ходят на упражнението за профилактика, но също и тези, които вече са посетили ортопед и имат плоски крака. Редакторът мотивира децата по игрив начин, тя използва помощни средства за баланс, топки, фитлоти.Децата трябва да правят много дейности с краката си. Заниманията са забавни, синът веднага ги показа у дома и на баща си и те се забавляваха много, така че това е нещо, което детето ви може да прави у дома и да се забавлява. По-малък син веднага се присъедини към играта (3r)? Когато родителите имаха въпрос за това коя дейност е добра и какво може да се постигне с нея, Editka обясни и посъветва добре. Едитка е майка на две деца. Тя срещна проблема с плоскостъпието с 6-годишния си син и започна да се занимава изцяло с този проблем. Завършила е курса „Превенция на плоски крака“ с физиотерапевт Mgr. Bibiana Macháčková - Sanitas Pedes. В момента предлага следните курсове:

плоски

  • Здрави крака за деца от 3 години до 7 години. Упражнението е фокусирано върху укрепване на мускулите на свода на стъпалото, лечение на плоски крака и лоша стойка.

Целта на курса е да се използват съвременни методи, с помощта на развлекателни средства, да се въздейства игриво на неправилни навици на движение и да се оформят и стимулират мускулите на арката и краката с рефлексивни средства. Децата тренират краката си на неравен терен и различни помощни средства за рехабилитация. Детето прави всички упражнения с крака, може да си помогне с ръце, но след това отново се насърчава да работи само с крака. Така упражненията стават забавни, но главно терапевтични.

  • Упражнение за здрави крака и гръб за деца от 1,5 до 3 г. Класът на упражненията се състои от:
  1. загрявка- дихателна гимнастика, децата се учат да дишат правилно, да издишват, да използват максималния капацитет на белите дробове
  2. целенасочена физическа активност- фокусиран върху укрепването и оформянето на мускулите на свода на ходилата и мускулите на гърба, курсът използва специални помощни средства за баланс, свръх топки, фитлоти, повече за помощни средства на www.sanitaspedes.sk
  3. релаксация- упражнения за разтягане, масаж на стъпалата с рефлекторна топка

Цената на курса е 30 Eur, като цената включва:

  • 6 редовни часа веднъж седмично
  • 1 свободен час