Хипертонията, т.е. високото кръвно налягане, е един от най-сериозните проблеми в обществото като цяло. Това е фактор, който се отразява в сърдечно-съдовата смъртност и заболеваемост.

"В световен мащаб повече от всеки трети възрастни имат високо кръвно налягане, медицинско състояние, което причинява около половината от всички смъртни случаи от инсулт и сърдечни заболявания и е отговорно за преждевременните смъртни случаи, които може да се избегне “, посочи Словашката фондация за сърце.

Той уврежда важни органи

Вярно е, че колкото по-високо е кръвното налягане, толкова по-голям е рискът от увреждане на сърцето и кръвоносните съдове в основни органи като мозъка и бъбреците. Според Словашката сърдечна фондация, ако хипертонията не е под контрол, това може да доведе до инфаркт и разширяване на сърцето, което може да причини сърдечна недостатъчност. По кръвоносните съдове могат да се образуват отоци (аневризми) и слаби места, които се запушват и разкъсват. Неконтролираното налягане в кръвоносните съдове може да причини кървене в мозъка и инсулт.

„Главоболие, звънене в ушите,„ мухи “в очите, чувство на нервност и напрежение, така хипертонията може да се прояви, когато кръвното налягане надвиши нормата, т.е. стойности над 140/90 mmHg. Неразпознатата или пренебрегната хипертония причинява бързо и необратимо стареене на артериите, а също така уврежда жизненоважни целеви органи,"обясни ръководителят на амбулаторния отдел на Националния институт по сърдечно-съдови заболявания в Братислава и администраторът на Словашката фондация за сърце Ивана Шошова.

причине

Отрицателни фактори

Високото кръвно налягане е по-често при мъжете, отколкото при жените и се проявява около 40-годишна възраст. Затлъстяването е високорисков фактор, който може да се отдаде на хипертония.

"Почти 50 процента от пациентите с хипертония са с наднормено тегло и 40 процента се лекуват от висок холестерол", каза Шошова.

Други негативни фактори са тютюнопушенето, твърде много алкохол, липса на движение или постоянен стрес. Възрастните трябва редовно да проверяват кръвното си налягане и да знаят стойностите им. Ако са високи, стъпките им трябва да отиват директно при личния лекар. Според фондацията промяната в начина на живот, отказването от тютюнопушенето, здравословното хранене или намаляването на приема на сол ще помогнат за намаляване на налягането.