Хранителна непоносимост, алергии, диети - има много причини за трайно или временно изключване на хляба от диетата. Обезпокоява ви дилемата как да го замените?
Сладки картофи
Често ли вечеряте сандвич с нещо "какво ще даде хладилникът"? Прекрасна алтернатива е препечен хляб от сладки картофи. Той има значително по-малко въглехидрати, без глутен и лесен за приготвяне. Нарежете картофите на филийки и ги поставете в тостера. Те ще имат хрупкава коричка за известно време и можете да ги "натоварите", каквото ви харесва. Особено вкусна комбинация са сладките картофи с козе сирене и пресен лук.
Оризови сандвичи
Тези оризови дискове се предлагат във всеки магазин и могат да се използват както за сладки, така и за солени. Покрийте ги с това, за което ви свири езикът. Предимството им е, че те съдържат само 6 грама въглехидрати и имат само 30 калории. Идеален за диета! Можете също да търкате оризов хляб с извара например или да го обличате с пуешки гърди - може да бъдете приятно изненадани от тези комбинации.
- Три идеи за световно известни салати, пригответе ги при нас! Храна - жена
- Краставица за освежаване с малко грях! Вкус течни екстри - Храна - Жена
- Яде скитници по време на обяд! Вие ги правите също Храна - Жена
- Съвети, трикове, идеи По-лесно белене на чесън - Храна - Жена
- Тези 3 храни ще добавят към вашата здравословна салата доста ненужни калории - Храна - Жена