Дял
Какво ще донесе по-добро освежаване през горещите дни от страхотните лимонади? Освен това не трябва да се забравя правилният режим на пиене през лятото, за да можем да допълваме важни течности благодарение на тях. Лимонадите обаче могат да бъдат доста коварни, особено закупените. Това е така, защото те често съдържат голямо количество добавена захар, а също и други нежелани вещества, като консерванти или оцветители. Домашната лимонада е правилният избор. Те ще съдържат само това, което влагаме в тях, така че не трябва да се притесняваме за най-добрия състав. И как да направите лимонади у дома? Забравете класиката под формата на лимонена лимонада и не се страхувайте да експериментирате.
В крайна сметка лятото носи различни видове плодове, които могат да се използват перфектно, като ягоди, пъпеши или киви и много други. Вкусът и ароматът на напитката се добавят и от различни билки, като мента с розмарин или босилек. Когато подслаждате обаче, забравете за класическата бяла захар. Лимонадата ще подслади самите плодове или можете да използвате по-здравословни заместители на захарта. Може да се подслади в разумно количество с мед, кленов сироп или стевия. А какво ще кажете за лед? Е, напитките могат да се охлаждат леко, но не забравяйте да не прекалявате. Ледените напитки не охлаждат и освежават тялото ни, доколкото бихме си помислили. Ако имате желание да разнообразите режима си на пиене с чудесни лимонади, можете да опитате една от следните рецепти!