Зеленият ечемик е приветстван като много добра помощ за отслабване, но как е в действителност? Може да знаете зеления ечемик, но знаете ли какво е най-полезно? Помага ли и при отслабване? Какво съдържа зеленият ечемик и какви ефекти има не само върху отслабването, но и върху здравната страна?
Относно зеления ечемик
Ечемик (лат. Hordeum) - семейство Hordeum
Зеленият ечемик се продава под формата на прах за целите на здравето и отслабването. Тази зелена напитка е подходяща за подобряване на здравето, тъй като съдържа много хранителни вещества, които остават в този продукт. Ечемикът е зърнена култура, която се отглежда за тези цели и се нарязва на височина около 20 сантиметра (подобно на лука). Младият зелен ечемик е зареден с най-голямо количество активни съставки. След това този ечемик се консумира или изсушава за по-късно използване под формата на прах.
Какви вещества съдържа зеленият ечемик?
Зеленият ечемик съдържа всички тези активни вещества и може би нещо допълнително ...
Витамини А, В, С, Е, К, въглехидрати, фибри, протеини, хлорофил, бета-каротин, киселини, минерали (калций, калий, магнезий, желязо, манган, хром, сребро и мед).
Какви са положителните страни на зеления ечемик при отслабване?
Може да се каже, че зеленият ечемик може да бъде полезен по време на отслабване, но не очаквайте „чудеса“ от него ...
- Ускорява храносмилането и метаболизма, което е важен момент за възможно най-бързото отслабване на храносмилането.
- Поддържа редовно изпражнения и прочиства дебелото черво. При отслабване е необходим пречистен храносмилателен тракт, така че всички хранителни вещества да попаднат в тялото и да не се отделят с изпражненията като отпадъци.
- Той подпомага разграждането на мазнините от тялото. Независимо дали става въпрос за висок холестерол или високо кръвно налягане, зеленият ечемик благодарение на веществата подпомага изгарянето на мазнините в тялото.
- Нормализира нивата на кръвната захар. По време на загуба на тегло нивата на кръвната захар често падат и тогава сладкият глад се прогонва от нещо нездравословно (сладост). Зеленият ечемик нормализира това ниво, така че не трябва да има апетит за сладък или вълчи глад.
Какви са положителните ползи от зеления ечемик за здравето?
Зеленият ечемик има редица здравословни положителни резултати, какви са те?
- Подпомага храносмилането и метаболизма
- Подобрява редовното изхождане
- Почиства храносмилателния тракт
- Изкислява организма (регулира pH)
- Елиминира високия холестерол в кръвта
- Подпомага производството на червени кръвни клетки
- Профилактика и лечение на анемия
- Насърчава доброто състояние на кожата, косата и ноктите
- Успокоява нервната система, премахва стреса
- Подобрява качествения сън
Купете зелен ечемик или не?
Зеленият ечемик не е изрично лек за отслабване или каквато и да е гаранция за отслабване, а само неговата "помощ" ... Благодарение на зеления ечемик, използван по време на отслабване, можете да подпомогнете отслабването. Зеленият ечемик обаче е само добавка към отслабването и гаранцията е редовно и балансирано хранене, физическа активност (редовна) и най-вече достатъчен режим на пиене. Ако успеете да комбинирате храна + напитки + упражнения и зелен ечемик, отслабването трябва да бъде по-ефективно.
Ако също ви притеснява да наддавате през зимата, щракнете тук и ще научите някои „новини“ за това как успешно да ги избегнете.
Оставете отговор Отказ на отговор
Какво мислиш? Присъединете се към нас сега за ново онлайн предизвикателство и създайте правилните навици, които да ви помогнат да бъдете подходящи и да изглеждате по-добре Упражнения на живо, коригиране на менюто, групова мотивация и много други предимства. „ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ТУК“
- Кокосовият орех има ефекти, и е здравословен калории и хранителна стойност
- Кокосово мляко - разгледайте неговите ефекти на сьомга
- Кокосово мляко - ефекти, производство, употреба и опит
- Ефекти от кокосова вода, калории и всичко останало, което трябва да знаете
- Кокосовото брашно има страхотни ефекти, употреби и рецепти