Без целулит, перфектна фигура и лице на ангел. В случая с Карли Клос генетиката също играе роля, но той страда и от един малък трик. Каша за вечеря, благодарение на която от години се поддържа във форма.

абсолютно

Вечеряйте тази каша и ще получите тялото на богиня като Карли Клос

Той страда от здравословна храна, тренира редовно и изглежда божествено. Но знаете ли тайната на перфектната фигура на Карли Клос? Успяхме да го разкрием. Той не може да позволи тази една съставка във вечерното си меню. Той се отдава на него всяка вечер с малки промени.

Вечеряйте тази каша и ще получите тялото на богиня като Карли Клос

Храна за засищане и няма да напълнеете

Известният топ модел знае, че здравословното хранене е основата за поддържане на тялото във форма. Само тогава можете да постигнете трайни резултати. Следователно Карли се грижи много за качеството на храната. Предпочита местни продукти. Денят започва с богата закуска, където лесно можете да се насладите на сладкиши и плодове. Тя е наясно, че е важно да приемате въглехидрати сутрин, докато тялото може да ги преработи. Обикновено има дебела зеленчукова супа за обяд и каша за вечеря. За да го приготвите, ще ви трябват четири съставки и това ще ви отнеме само няколко минути. Но тялото ви ви благодари.

Диетата е много важна за Карли

Съставки за приготвяне на кокосова каша от авокадо:

  • кокосово мляко
  • авокадо
  • Семена от чиа
  • агаве

Гответе кокосовото мляко с малко агаве за кратко и след това добавете авокадото към него. Смесвате всичко заедно, поръсвате със семена от чиа и вечерята се ражда. Идеално е да не готвите авокадо, това е единственият начин да запазите всички необходими хранителни вещества в него. Авокадото не само има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт, но също така спомага за по-бързото изгаряне на мазнините. Освен това има противовъзпалително и антиоксидантно действие, което красавицата също оценява.