Обикновено пазим най-суровата критика за себе си. Грешка! Трябва да имате съвсем различен диалог със себе си - можете да се изстреляте до звездите, но можете и да потънете.

неща

Трябва да премахнете тези фрази от живота си завинаги

Кои неща не бива да казвате повече на всяка цена?

1. "Не съм достатъчно добър"

Сигурен съм, че тази фраза вече ви е хрумнала, но нищо добро не я разглежда, бъдете сигурни. Саморазрушителните мисли могат просто да ви потопят. Те обикновено идват от сравнение с някой друг. Ключът към успеха обаче е да се спре. Всеки от нас има своите силни и слаби страни. При следващата подобна мисъл си спомнете в какво сте ненадминати.

2. "Мразя тялото си"

Необходимо е повече, отколкото си мислите, за да сте благодарни за това, което тялото ви прави за вас. Тялото ви е красиво и силно и заслужава вашата любов и грижа. Ако искате да промените начина, по който го гледате, фокусирайте се върху положителни, реалистични начини да направите малки промени в него, ако нямате нищо против. Бъдете обаче реалисти и не поставяйте твърде много изисквания към себе си, на които няма да можете да отговорите!

3. "Твърде късно е"

Никога не е късно да предприемете стъпките в живота, които някога сте си поставили за цел. През целия си живот имате време за всичко, което желаете. Важно е да направите нещо за целта си! Все още имате време за важните за вас промени. Не те ли изпълнява животът, който живееш? Сменете работата, преоценете кариерата и целите си. Единственото нещо, за което е късно, е да губите време за оправдания, защо нещо не работи и вие не можете.

4. „Трябваше да го направя. "

Чували ли сте някога поговорка? „Миналото може да отрови настоящето“? Дори да не ви казва нищо, трябва да помислите за значението му, в него има частица истина. Нещата от миналото не трябва да засягат и унищожават настоящето ви! Всеки има спомени, за които съжалява или за неща, които би искал да си върне, но не позволявайте на миналото да ви развали днес - този момент. Миналото е минало - не може да се промени, но бъдещето е!

5. "Не мога"

Следващия път, когато искате да кажете „Не мога“, заменете го с „Не мога сега“. Има нещо, което не можете да направите, ако искате. Няма да промени бъдещето.

6. "Не трябва да"

Защо не? Излизането от зоната си на комфорт и изпробването на нови неща е единственият начин да разширите кръгозора си и да откриете неща, които никога не сте опитвали.

7. "Искам да бъда перфектен"

Невъзможно. Дори еднорози и русалки не съществуват, трябва да се приеме.

8. "Нямам време"

Вярно е, че имаме ограничен брой часове на ден, но ако има нещо, което искате да направите, можете! Просто преоценете приоритетите си, всичко е възможно, просто иска добро "управление на времето".

9. "отказвам се"

Това е термин, който трябва да изтриете от речника си завинаги. Ако има нещо, което искате, никога не трябва да спирате да се стремите към него. Опитайте, опитайте всичко възможно, призовете подкрепления. Починете си, ако имате нужда, но никога не спирайте да се борите за мечтата си!