своя

Знаете ли колко калории има чаша бяло вино или дали заквасената сметана или заквасена сметана са по-мазни? Така че тествайте се.

1. Кой вид зеленчук има най-малко калории на 100 грама?
а) стрък целина
б) карфиол
в) домати

2. В преработеното сирене има повече или по-малко калории, отколкото в мекото сирене?
и още
б) по-малко

3. Кой вид ядки съдържа най-много калории?
а) ядки от кашу
б) орехи
в) бадеми

4. Колко калории е чаша (2 dl) сухо бяло вино?
а) 100
б) 120
в) 140

5. Какъв процент мазнини са черните маслини?
а) 20
б) 25
в) 35

6. Шоколадът е калорична бомба. Кой вид шоколад е най-калоричен?
а) шоколад с хрупкави парченца
(б) лешников шоколад
в) кисело мляко

7. Стъклената юфка е не само прозрачна, но и по-малко калорична от другите видове юфка. Колко енергия имат за пълнозърнести юфка?
а) около два пъти повече
б) около 20% повече
в) около 30% повече

8. Това е може би най-дебелото рибно месо - колко калории са 100 грама прясна змиорка?
а) около 280
б) около 330
в) около 380

9. Кой вид плодове има най-малко калории на 100 грама?
ябълка
б) малини
в) банан

10. Който има по-високо съдържание на мазнини?
а) заквасена сметана
б) заквасена сметана