трябва

Дял

Ръце на сърце, кой от вас не би искал да прави някои неща по различен начин през младостта си? Навярно всички? Повечето от нас биха дали всичко, за да променят някои от нашите решения. Някои биха се грижили повече за външния си вид, други за вътрешността и здравето си. Едно от тези решения за нашите жени би било по-добрата и по-добра грижа за кожата.

След като влязоха в света на жените, пълни с грим, спирала, червила, пудри или различни мехлеми и кремове, много от нас със сигурност не се замисляха за перфектната грижа за кожата си. Всички с нетърпение очаквахме отстъпващото акне и да се наслаждаваме на моменти без зачервена и мазна кожа. С течение на времето обаче, след появата на първите бръчки, разбрахме, че всичко това може да е различно. Как да поправите тези грешки от най-ранна възраст и отново да имате лице като на двайсет? Затова ще ви посъветваме за това в нашата подмладяваща статия.

Никога не е твърде късно

Грижата за кожата и цялото тяло като цяло определено е последното нещо, за което мислим в младостта си. Всичко, от което се нуждаем, е вода за боядисване, няколко тампона и може би малко крем. Със сигурност винаги сте се смяли на онези жени, които са имали пълна маса с различни кремове, серуми и лосиони и едва в зряла възраст сте разбрали, че те имат много по-хубава кожа от вас. Какво трябва да се направи по различен начин и кога е най-доброто време да промените грижата си за кожата?

Както се казва - никога не е късно и това е вярно и в този случай. Ясно е, че кожата ви, която завладя последните петдесет години, никога повече няма да изглежда млада и свежа, но можете да наблюдавате промяна. Около 25-годишна възраст колагенът в кожата ни постепенно намалява и кожата ни започва да изтънява. В последната статия писахме за това кои храни ще ви осигурят достатъчно колаген и по този начин ще ви помогнат с обновяването на кожата, така че не забравяйте да ги включите в живота си. И какво още трябва да направите? Прочетете!

Ще ви е интересно

Стига неприятности! Опитайте трикове, за да се отървете от кръговете под очите си

    52 7
  • 16.08.2018

Бръчки от смях, бръчки от притеснения, бръчки. защо всъщност възникват?

    59 0
  • 03.03.2018

Не подценявайте хидратацията на кожата и околоочната област!

Изключително важно нещо, което трябва да поправите веднага, е достатъчна хидратация на кожата. Можете лесно да разпознаете нехидратираната кожа - тя е уморена и по нея се виждат бръчки, затова се опитайте да постигнете обратния ефект с помощта на крем и достатъчен режим на пиене. Можете да получите крема за кожата почти навсякъде, от вас зависи коя марка ще изберете и най-важното не забравяйте да изберете крема според типа на вашата кожа. И за да видите промените, използвайте овлажнител наистина всеки ден. Идеалният избор са кремовете, съдържащи орлови нокти, репей или хвощ.

В допълнение към крема за цялото лице, не забравяйте и зоната около очите. Това е мястото, където най-често наблюдаваме бръчки или липса на сън под формата на възглавници. Очната област е изключително чувствителна, кожата е много тънка на тези места и в същото време богато перфузирана. Подкрепете го с крем от червени водорасли, червена лоза или гинко, които освен хидратация ще осигурят и достатъчно антиоксиданти и значително ще забавят процеса на стареене.

Поглезете се с професионални грижи!

Може би пубертетът отдавна е свършил, но желанието да отпечатвате неприятни обриви ще остане с вас завинаги. Не го прави! Не казваме, че е лошо, но трябва да го направите правилно и да не го разпространявате по цялото си лице или да ни запалите излишно. Освен това можете да печелите пари от пигментни петна, тъмни петна или дори белези и ще ви е трудно да се отървете от тях. Ето защо, изберете козметика, предназначена за проблемна или склонна към акне кожа, подгответе я за професионално лечение или се консултирайте с дерматолог за следващата процедура.

Друго важно нещо, което си струва да правите на всяка възраст, е редовен пилинг. За да бъде кожата ви красива и свежа всеки ден, трябва редовно да премахвате мъртвите клетки от нея. За това не са ви необходими специални пилинги, кърпа, кърпа или гъба ще са достатъчни.

Ще ви е интересно

Как да предпазим кожата от стрес и зачервяване? Ти го знаеш?

    64 2
  • 28.09.2018

Домашни маски без химия: Ябълка, бадем и шипка ще опитате?

    33 8
  • 20.09.2018

Не забравяйте да го почистите правилно!

Почистването на кожата е малко по-различно от почистването на останалата част от тялото, което измивате, ако е мръсно. Трябва да почиствате кожата си правилно сутрин и вечер. Ако не го почистите и не използвате пилинг, тогава всичко останало, което правите за него, е без значение. Ето защо е много важно да възприемете този навик възможно най-скоро. Когато избирате подходящ почистващ сапун или вода, погледнете състава. Опитайте се да изберете продукти, които съдържат естествени активни и овлажняващи вещества.

В допълнение към почистването, струва си да инвестирате в закупуването на серум, който се прилага сутрин, преди да излезете. Повечето от нас живеят или работят в град, където през деня натрупваме толкова много мръсотия, че. Серумът има едно невероятно свойство, което е, че може да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата и не само предпазва кожата от свободните радикали, прах и мръсотия от въздуха, но и я хидратира. Когато избирате, посегнете към серум, съдържащ масло от кайсиеви ядки.

Скъпи дами, в крайна сметка само последните три съвета как да поддържате кожата си перфектна и еластична до старост. Сключваме ги, защото за много от нас тези три дейности понякога са трудни за изпълнение. Първият е най-малко 7 часа сън. Ако спите малко, нивото на кортизол ще се увеличи, което подпомага възпалителните процеси в кожата ви. Ще се справите добре, ако си купите качествен нощен крем, който ще се грижи за вашата "спяща" кожа.

Друг добър съвет е активният спорт. Упражнението ще накара тялото ви да кърви, ще се отървете от излишната вода, токсините, цялостното ви състояние на кожата ще се подобри и ще измиете и малко късмет. Трябва да тренирате само три пъти седмично и ще забележите резултати не само по кожата си, но и по теглото си. И последното нещо, което бихте могли да промените, ако искате да имате красива кожа, е здравословната диета. Вземете колкото се може повече плодове и зеленчуци, за да снабдите кожата си с витамини, минерали и да ви освободят от вредни вещества, които унищожават кожата ви. Спомнете си какво преживявате в младостта си, в напреднала възраст, сякаш сте го намерили, и това е вярно за нашата кожа.

Автор на статията

Симона Косткова

- още статии от автора
Скриване на 2 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Павлина Ваксмундска 29.09.18 12:04

Точно. Трябва да се грижи за кожата. Мислех също, когато бях на 30 години. че толкова много кремове . ! И сега, след 40-годишна възраст, виждам, че са необходими различни кремове за хидратиране и защита на кожата. Имам суха кожа, така че вече използвам много кремове против бръчки.

Зузана Шоцова 23.11.18 22:05

често се е казвало и писало, че нито един крем не премахва бръчките и аз съм напълно съгласен с това, бръчките трябва да се предотвратяват. като се грижи директно за кожата или дори подхранва. и когато човек достигне определена възраст, само различни инвазивни процедури ще помогнат