Хората винаги са били разделени на богати и бедни. Богатството е проява на социален статус и сила и се проявява в жилищата, облеклото, образованието, начина на живот, но също така и в храненето. Само тези бяха изядени в кралските дворове

най-скъпите

най-скъпите и най-подбрани храни. Поглъщайки ги, те показаха своето превъзходство. Наличието на храна на пазара е играло и все още играе роля в цената на храната. Колкото по-малко бяха, толкова по-скъпи бяха. Например през Средновековието подправките от Индия са били балансирани със злато. Поговорката идва от онова време: „Малко като шафран.“ Тези навици се запазват в определени вариации и до днес.

Някои хора непрекъснато си мислят, че ако могат да си позволят да купят всичко най-скъпо, ще бъдат възхитени и уважавани. Следователно те показват това възхищение дори в храненето. Но това не е вярно при диетата и здравословното хранене. Всички сме равни в храненето, храносмилането и отделянето. Човек се нуждае от храна, за да получи храна и енергия, за да оцелее.

Нека да разгледаме как най-скъпите храни и деликатеси влияят на нашето здраве. Днес навсякъде имате луксозни ресторанти и специализирани хранителни магазини. Можете да получите най-добрите и скъпи съставки, различни лакомства и деликатеси като трюфели, омари, раци, стриди, аляска сьомга, хайвер, аржентински пържоли, пъдпъдъци, узрели сирена, сушени шунки, екзотични плодове, суши, сушени или консервирани специалитети, пастети, пъдпъдъчи яйца, сладкиши, истински шоколад, марципан, шампанско, коняци, ликьори, уиски и смесени напитки. Консумирането им не означава, че сте направили нещо специално за вашето здраве. Колкото повече време отнема технологията за производство на тези храни, толкова по-трудно е тялото да смила. Освен това такива промишлено преработени храни силно подкисляват тялото ни. Най-простата възможна диета е достатъчна за нашето здраве.

В метрото разбрах кои видове храни са най-скъпи и кои най-евтини. Най-скъпите включват: колбаси - шунка, салам и колбаси, морска риба и плодове, филе, гъши дроб, пастети, узрели и сушени сирена, солени деликатеси в кисели краставички, масла и консерви, маркови вина и алкохол, шоколадови сладки, сладки деликатеси и компоти с екзотични плодове. Ако трябва да го оценя, преобладават промишлено преработените животински протеини, сладкиши и марков алкохол. Всички те са електрически мъртви и следователно храната е ненужна за нашето здраве. Изглежда разумно да губите скъпи пари за ненужни храни, образуващи киселина, което все още е вредно за нашето здраве.?

Най-евтините включват: домашно приготвени пресни зеленчуци, плодове, семена, брашно, тестени изделия, бобови растения, хляб и сладкиши, мляко, извара, масло, растително масло, свинско, птиче месо. Това са предимно живи сурови храни, подходящи за разнообразна и здравословна диета. Обърнете специално внимание на тези, които са израснали във вашата географска ширина и пийте чиста вода. Опитайте се да гарантирате, че суровата храна съдържа 70-80% от храната, а останалото може да бъде приготвено.

За здраве нямате нужда от скъпи шоколади, консерви, морски дарове, сирене и вносни колбаси. Тук расте всичко, от което се нуждаете за здравословен живот. Можем да отглеждаме или събираме много храна сред природата. Възползвайте се от сезонността на храната, защото тогава тя е най-евтина. Променяйки хранителните си навици, ще откриете, че тялото ви бързо се прочиства и оздравява. В крайна сметка ще ви останат повече пари за щастлив живот.