билка

2.7. 2010 14:00 През летните месеци, когато имаме повече слънчеви дни, депресията може да не е толкова често срещана, но това не е правило. Депресията може да възникне по всяко време.

Човек се чувства без настроение, няма енергия за нищо, не се радва на нищо, проблеми със съня (безсъние или, обратно, прекомерна сънливост), загуба на апетит или преяждане и т.н.

Докато конвенционалната медицина има много различни антидепресанти в резерв, ние можем да опитаме по естествен начин.

Също така е полезно при главоболие, безсъние и много други здравословни проблеми. Най-често се използва под формата на чай, който подобно на самата билка има приятен лимонов вкус. Освен чай обаче можете да се отдадете и на медена роса във ваната - тя ще ви отпусне красиво и ще успокои напрегнатите ви нерви.

Жълт кантарион на точки
Друга билка от редица естествени „антидепресанти“ със сигурност е жълт кантарион. Многогодишният опит показва, че влюбеният наистина помага срещу лека до умерена депресия. Подобно на орлови нокти, любовникът ще ви донесе облекчение от неприятни главоболия и други трудности.

Чаят се обича от жълт кантарион, дозировката се определя от степента на депресия или други проблеми. Можете също да добавите тази билка към релаксираща вана. Въпреки това, жълт кантарион трябва да бъде табу за бъдещите майки, а също и ако приемате някакви лекарства (като контрацепция), трябва да избягвате жълт кантарион. Това е така, защото може да повлияе на ефектите на лекарствата.

Не само за депресия
Но не е нужно да сте наистина депресирани, за да вземете мед или любовник. Ако изпитвате стресов период на работа или у дома, нервни сте или просто не сте в добро настроение, опитайте да пиете чай от тези два естествени „антидепресанта“ и вижте какво ще ви направи.

За да постигнете желаните ефекти обаче, е необходимо да пиете отварите известно време, не очаквайте удивителни промени след изпиване на една чаша. Въпреки че пиенето на приятно топла билкова напитка само по себе си е красив релаксиращ момент и ще допринесе за вашето психическо благополучие.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар