ТАОЖОГА МЕДИЦИНСКА МЕДИТАЦИЯ + ТАОЖИН, за начинаещи
Относно събитието
Съдържание на учебната дисциплина:
Taojin - китайска даоистка йога - Това е поредица от упражнения за разтягане, съчетани със специална
дихателни упражнения, които се практикуват на постелка и са подходящи за всички без възрастови ограничения,
тъй като се упражнява бавно, не натоварва сърцето и цялостната дейност на сърцето, а напротив укрепва сърцето
и цялостен човешки имунитет. Това е последователност от леки позиции, които ще укрепят шаха и корема,
те детоксикират бъбреците и активират добра енергия и кръвообращение. Ще се отпуснем и ще освободим района в долната част
части на гърба и мускулите на псоаса-т.е. лумбални мускули и лумбален мускул.
Лечебни медитации
- С избраните техники на Вътрешна усмивка и лечебни звуци, програмата Taojoga for Health, ще се съсредоточим върху хармонизирането на сърцето, успокояването на цялата нервно-вегетативна система, отърваването от негативните емоции, изхвърлянето на токсините от тялото и рисуването върху липсващите.
- Усвоявайки проста техника за масажиране на вътрешните органи на корема, лицето, главата, ръцете и краката, ние получаваме инструмент за детоксикация на тялото, подмладяване и постепенно разтваряне на енергийните блокове и стресовете, които са отговорни за болестите и стареенето.
- Ще опознаем и практикуваме избрани упражнения на изпражнения, за да освободим напрежението на мускулите на гърба и последващото енергизиране на гръбначния стълб, като по този начин увеличаваме гъвкавостта на тялото, умножавайки енергията и хармонията.
- Освен това техниката на коремното дишане ще укрепи храносмилателната, храносмилателната и отделителната система на тялото и ще направим много интензивен принос за облекчаване на стреса и напрежението.
ЦЕНА НА КУРСА: 155 Eur (11 урока x 2,5 часа)
Възможност за попълване самостоятелно
ЦЕНА НА КУРС ПО МЕДИЦИНСКА МЕДИТАЦИЯ: 110 Eur
(11 урока х 1,5 часа) от 18:30 - 20:00 часа
ЦЕНА НА КУРСА Китайска даоистка йога ТАОДЖИН: 55 EUR
(11 урока х 1 час) от 20:00 до 21:00