Портал за упражнения и здравословен начин на живот
- Въведение
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Състезания
- Здраве на децата
- Аеробика
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Бех
- Събития
- Инструктори
- Обмен
- План за обучение
- Здраве на децата
- Фитнес
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Тяло и ум
- Събития
- Инструктори
- Устройства
- Обмен
- Здраве на децата
- Здраве
- Събития
- Обмен
- Здраве на децата
- Рецепти
- Супи
- Предястия
- Основни ястия
- Салати
- Пустини
- Напитки
- Останалите
- Здраве на децата
- Електронен магазин
ОБУЧИТЕЛЕН ЛАГЕР MAI RAM YOGY
Практикуването на тази система е начин да се подкрепи вътрешната неконфликтност, човешката чистота не само физически, но и морално и психически. Уроците се използват за придобиване на нови енергийни свойства, които ви позволяват да се оформите отвътре навън. Участниците в семинара ще се научат постепенно да развиват своите вътрешни стимулатори, т.нар пратяхара, фокусирайки се върху чувствата, идващи от сензорните анализатори.
ПРОГРАМА НА КУРСА:
Поздрав към слънцето - енергиен поток, форма и енергия на набора
Практика Дана, - психотренинг в динамика
Пранаяма - наслаждаване на процеса на дишане
Нидра йога - методът за контролиране на физическото, умственото и сензорното освобождаване. Изкуството на съзнателно и дълбоко отпускане, даване, разтваряне, предаване, което отсъства в нашето ежедневие.
Асани: Обединяване на вътрешните процеси и външната форма на тялото.
Медитация: Потапяне, потапяне в състояния
ЦЕНА: обучение 450Ђ, настаняване с пълен пансион за деня: 19 Ђ
ТОП статии
- Тибетската гъба ще ви помогне да коригирате чревната микрофлора
- Диастаза. Какво представлява и как да се лекува?
- 6 упражнения, които да ви помогнат да се отървете от болките в гърба
- Какво да правим, когато йога студиото е затворено? Пауър йога за начинаещи онлайн
- Пилатес упражнения за стегнат и тънък корем
- Псоас: „Мускул на душата“
- Помага на йога за отслабване?
- 4 съвета как да ядете по-малко и да не сте гладни
- Упражнения за корема - 4 йога упражнения за получаване на стегнат корем
- Правилното дишане в йога ще подмлади тялото ви
Упражнения и тренировки
Обмен
Само регистриран потребител може да изпрати статия.