В началото той им приготвя чай, в края почти не разговарят. Почти с последните минути на 2006 г. риалити шоуто на Словакия приключи
19 януари 2007 г. в 0:00 DPMK сменя маршрути и спирки
В началото им приготвяше чай, в края почти не си говореха
Почти с последните минути на 2006 г. приключи риалитито на словашката телевизия Supertelo, в което 14 доброволци се опитаха да свалят колкото се може повече килограми. В крайна сметка 48-годишният Янко взе вкъщи един милион крони. Състезателите бяха обучени от двама души от Кошице - световният шампион по карате Роман Волак и фитнес треньорът Зора Оходничка. След състезанието решихме да ги попитаме повече, отколкото окото на предложената телевизионна камера.
Роман Волак живее в Прага от три години, където се е преместил с приятелка, която се препитава с моделиране и има повече възможности за работа в този град. Офертата на STV за обучение на тежки състезатели беше разгледана в продължение на две седмици. "Хареса ми проектът, но имах планирано друго нещо, особено Световното първенство през септември. Подготвях се усилено, така че не му обърнах внимание. Реших едва след като приятелката ми замина да снима в Маями, така че Щях да имам време без нея., Възползвах се. "
Състезателите бяха разделени на отбори от телевизионен екип, така че не можеха да ги изберат. Характерът на бедните хора не става очевиден, докато не свикнат с режима и околната среда. Роман беше най-трудно да работи с Андреа от неговия син екип, защото тя беше много нестабилна. Веднъж опитала, друг път не. Тя не устоя на изкушението, все пак „взе“ нещо забранено. "Както се казва, тя го имаше на" хаку ". Моята вложена енергия винаги се хабеше за нея."
Paľo също беше тежка захапка. Беше необходимо да свикнете със сложния му характер. "Той беше брутално упорит. Това не беше толкова очевидно при съкращенията, колкото беше в действителност. Но трябва да призная, че благодарение на това шоу той промени характера си. Започна да мисли какво ще каже и дойде на заключението, че не винаги е било необходимо. "След всичките три месеца в шоуто той изглежда е по-добър човек."
Той също много съжаляваше за изключването на Моника от отбора си. Той смята нейното елиминиране за много несправедливо и несправедливо. Състезателите решиха между нея и Андреа, която загуби най-малко от всички и наруши всички забрани. Твърди се, защото им донесе повече положителна енергия. "Това беше лъжа. Моника беше толкова живо сребро. Тя тичаше навсякъде, смееше се, беше в настроение и беше много мила за всички. Тя беше уволнена от тактическа гледна точка, защото Андре можеше да бъде изключен от играта по всяко време време. " Ето защо Андреа, която изглеждаше най-малко опасна, стигна толкова високо - във финалната петорка. "Ида дори не знае как е стигнала там. Тя някак си плуваше през него. Това се случваше и в спорта."
Сините отбор през първите два дни не бяха във възторг, че Роман стана техен треньор. После се обърна. "Очевидно тогава червеният отбор също ме искаше. Поне така го казаха. Мисля, че тренировките и подходът им са им харесали, защото съм игрив." Роман наистина е за всяка шега. На едно парти в хотела той метна торти с изпълнителите. Сигурно персоналът на хотела е мислил за него, защото оттогава го зяпат.
Роман имаше репутацията на непримирим треньор. Не искаше да бъде строг, но трябваше. "Беше необходимо. Първият път, когато дойдоха да тренират в 6 часа сутринта, им приготвих чай. След това разбрах, че няма смисъл да ги глезя, защото на следващия ден те спяха." Той почувства, че няколко състезатели се страхуват от редовни тренировки. "Те се подцениха и не смятаха, че имат достатъчно енергия и сила, за да се справят с тренировката."
След първата седмица състезателите започнаха да залепват клаксони. Когато не искаха да бягат, започнаха да нанасят удари. „Позволих и след това всички започнаха да бъдат мъдри и всички„ знаеха “какво трябва да се практикува“, оплаква се той на обвиненията си, които биха предпочели сами да определят темпото на упражнението. "На един етап беше преди края на състезанието, почти не разговарях с тях. Наистина реших да не ги тренирам. Те все още бяха мъдри. Например сутринта се разбрахме да правим аеробика по кикбокс следобед. Но когато ставаше дума за чупене на хляб, те ми казаха, че са решили да правят кардио. Затова се обърнах на пета и си тръгнах. Те можеха да ми казват всичко, което не искаха или че искаха да упражняват нещо друго. Но такъв подход не ми хареса. В края на състезанието всъщност ги тренирах само за камерите. Всъщност не. "
По време на обучението Роман имаше най-много работа с Paľ. Не само защото беше надут и често не искаше, а главно защото тежеше 190 килограма. "Искаше да си направи корем и не можеше да вдигне 150 килограма, които имаше върху тялото си. Не можеше дори да си реже ноктите на краката, защото не се бръснеше заради корема си. Направи го по-късно. Но що се отнася до футбола и други подобни неща, той беше много умно момче. Въпреки теглото си, той беше много пъргав. " Янко тренираше най-честно. Освен това той посети индивидуално фитнес за кораба, в допълнение към определените тренировки на Роман.
Телевизионните зрители имаха възможност да видят как изпълнителите за един период спечелиха повече от бедните. Тогава хранителната дисциплина им се изплъзна от ръцете. Откраднали са хладилник, който е на спечелилия Стефан. Под предлог, че ще купуват тоалетни принадлежности, те си купиха сладкиши. "Пальо вече искаше да има собствена храна! Искаше сам да прави менюта. Това би изглеждало - за закуска, обяд и вечеря пушено коляно", разкрива Роман. Дори в този случай Янко беше най-дисциплиниран. "Може да е нарушил диетата си, след като е приготвил рибена супа Зорка за телевизионно списание. Но това не беше сериозно нарушение." Андреа най-малко се противопостави на изкушенията, но дори не се виждаше, защото беше най-тънката от всички. Може би това беше причината, поради която тя имаше най-малко издръжливост при отслабване. "Поне Янко говореше за храна. Той само понякога казваше, че ще даде тласък. Той беше единственият, който знаеше защо е там от самото начало."
Изпълнителите помнеха само когато наближаваха финалите. Те помолиха Роман за помощ. Той им поръча строга диета, която всички успяха да рестартират метаболизма си. Пещите отново започнаха да се "топят". "Наричаха тази диета - подметката и мазилката. Подметката бяха пилешки гърди, направени върху вода и гипс, ориз без нищо. Така успяха да свалят четири килограма на седмица."
Разбира се, при конкуренти, затворени за три седмици на един кораб, понякога се развива подводно заболяване. Тогава всички се скараха с всички. В последните рундове Paľo и Zuzka скочиха най-много в косите си. Той беше най-чувствителен към раздялата със семейството си, Янко, който можеше да жадува всяка вечер и плачеше за три деца и жена. Той беше най-възрастният, трудно свикваше с нови хора и околната среда. Той редовно попълваше умствената си сила при масите в църквата Шаморин.
Именно защото направи най-много, Роман пожела победа и милион на Янек. "Въпреки че от самото начало не изглеждаше така, но това, което обяви това шоу, беше изпълнено. Този, който загуби най-много, наистина спечели най-много." Янко свали най-много от всички, до 66 кг.
Според Роман момичетата ще запазят най-дълго обеднелата си фигура. Мирка отдавна искаше да изглежда така, както изглеждаше в края на състезанието. Zuzka се гордее, че може да си купи дрехи с няколко по-малки номера и Monika сега изглежда наистина фантастично. Тя отслабна от корема си, като й направи пиърсинг на пъпа, за който бе жадувала. Твърди се, че единственото от момичетата в синия отбор, което „кашля“ за всичко, е Aďa. "Това, което ядеше вкъщи по Коледа. Беше квантово. Странното е, че е качила само един килограм. И уж е бременна, така че не знам дали затова се е натъпкала толкова много."
Роман също се съмнява дали победителят Янко ще запази теглото си, защото самият той заяви, че определено ще наддаде след три или четири години. "Би било жалко. В края на краищата стомахът му беше невероятно голям. Казах му да спре на максимум 120 кг. След това му дайте аларма и кажете СТОП, за да не му расте стомахът отново. Аз съм сигурен, че жена му е по-удобна, когато коремът му е по-малък. "
Много телевизионни зрители, разглеждайки изключително големите запаси от мазнини на изпълнителите, се чудеха как могат да спечелят толкова много килограми преди състезанието. „Хранене“, отговаря веднага Роман. "Говори се, че понякога хората са яли сланина и са били по-малко затлъстели. Да, но тогава са работили на полето, премествали са се от сутрин до вечер. Те не са били телевизори, компютри и" пластмаса ". Днес ядат същото, но движете се по-малко. Вторият факт е, че тези хора са били склонни към затлъстяване. Но те биха могли да се обвинят, че изглеждат така. Чрез ядене, липса на упражнения и известно разочарование в живота. "
Дебелите хора водят начина на живот на дебелите хора. Обикновено те виждат около себе си подобно пълноценни роднини или познати, така че започват да смятат теглото си за приемливо и съвсем нормално. Те свикват с килограмите, така че дори не забелязват, че всяка година скачат по-удобно. Кога трябва да се задейства въображаема аларма у човек, за да предупреди в предупреждение, че тези натрупани килограми наистина са достатъчни? "Зависи от това как се чувства човек. Ако е с 10 килограма наднормено тегло и е доволен, нека не решава нищо. Но ако започне да има проблеми при навеждане и обуване, тогава е твърде късно да отслабне, защото е трудно. в този случай е необходимо да се мисли за превенция. Ако човек има вкус, нека се отдаде от време на време, но трябва да знае, че ще компенсира с движение на следващия ден. Приходите и разходите трябва да са в линия ", съветва Роман в заключение.