yoga

Дял

Вероятно най-голямото плашене за хората, които мислят да посещават йога студио, е мисълта да се срещнат с хора там, които ще бъдат много по-гъвкави и сръчни от тях.

Ами ако застанем в средата на стая, пълна с красиви, гъвкави и сложни жени? Толкова повече се питаме дали сме жени с по-пълни форми.

Именно тези идеи донесоха със себе си идея, която в чужбина се нарича „Дебела йога“, така наречената йога за жени с наднормено тегло. Движението се развива в САЩ и един от първите поддръжници е инструкторът от Северна Каролина Джесамин Стенли. Излезте от черупката и вижте с нас, че сме способни на всичко. Трябва само търпение и смелост!

Йога за всички!

Йога наистина е за всеки. Това твърдим ние, експертите и всички, опитали йога. Няма значение вашата възраст, ръст или тегло. В свят, в който непрекъснато сме обзети от идеи и идеали за перфектни фигури, се озова група от жени, решили да се противопоставят на традиционните нагласи. Идеята им е да празнуват стройни жени, които доказват, че йога принадлежи на всички!

Източник на снимки: pinterest.com

Хероини с корем

Джесамин е една от най-вдъхновяващите йоги. Тя обича йога, има усет за мода и нейният позитивен поглед към света се усеща във всичко, което прави. Освен това обаче е изключително скромен и тя все още не вярва, че е наистина толкова известна. Нейните забавни видеоклипове ви вдъхновяват да надхвърлите собствените си граници.

Освен него обаче не трябва да забравяме и за други героини с по-закръглени форми, които привличат вниманието особено в Instagram със своите снимки и видеоклипове.