Зимата бавно приключва и можем да започнем с нетърпение да дойде пролетта. Преходът от зимата обаче може да бъде изтощителен за нашето тяло. Липсват ни слънчевите лъчи, кожата ни е уморена, липсват ни енергия и хранителни вещества и всичко това се отразява на състоянието на цялото тяло. Наближава пролетта и това е идеалният момент да се отдадете детоксикация за красота. Изсветлете лицето си, върнете блясъка на косата си, поглезете тялото си и повярвайте, че ще се чувствате много по-добре. Включете храни, богати на витамини, в диетата си и детоксикирайте тялото пресни напитки от плодове, зеленчуци и билки.
Придайте на косата блясък
Косата е склонна да се чупи и цепи, нарушава се от често оцветяване или ежедневно гладене или сушене. Осигурете на косата си грижи и подхранване по цялата дължина, от корените до краищата. Винаги измивайте косата си правилно преди измиване Гребен, не ги мийте с твърде гореща вода, винаги изплаквайте добре всичко шампоан и други продукти и, ако е възможно, оставете косата да изсъхне свободно. Натурални шампоани и балсами, които те те осигуряват необходимите грижи и витамини и не ги натоварват с излишна химия. На естествена основа получавате и продукти за оформяне, лосиони за коса или дори цветове за коса. Грижете се за косата си и й полагайте страхотните грижи, които заслужават.
За да запазите косата си красива, сияйна и блестяща, не е достатъчно просто да използвате качествени продукти за коса, стилизиране или грижа. Билото също играе важна роля. Най-продаваната на пазара е революционната четка Заплитане Teezer, което се препоръчва от фризьорите. Предназначен е за ежедневно и безболезнено разресване на всички видове коса, използването му е много подходящо и за мокра коса. И тъй като няма загуба на коса, увреждането на косата също е предотвратено. Естествените дървени четки също са изключително нежни към косата, които също са подходящи за фина и крехка коса. Естествените материали не нарушават структурата на косата и освен ефективно разресване, премахват и дърпането.
Това не е стил като стил
Улеснете ежедневното си оформяне на косата с йонизираща четка, което е отличен и бърз помощник при разресване и изправяне на косата. Йонизираща четка за коса балансира без повреди и стига до корените. За разлика от пресата за коса, косата ви ще бъде внимателно обработена с това, което правите те поддържат лъскава структура и здрав външен вид. Специалната технология премахва отрицателните йони от косата, благодарение на което няма да има електрификация на косата. Термичната четка работи на подобен принцип, но с тази разлика, че с нейна помощ е възможно и бързото навиване на косата.
Можете също така да се отдадете на косата си домашни маски или обвивки. Опитайте например един от следните съвети:
- За изключително суха и увредена коса: използвайте маслена обвивка. Загрейте леко подходящо количество масло (кокосовото или маслиновото е идеално) и нанесете върху косата, особено по краищата. Оставете да действа пет минути и след това измийте старателно.
- За да постигнете подхранена и блестяща коса: пригответе медна обвивка. Загрейте две супени лъжици вода с малко мед и след достигане на приятна температура нанесете върху косата. Оставете да подейства 15-20 минути, след което изплакнете обилно.
- За всички типове коса: е подходяща бананова маска, която придава на косата, сила и блясък. Просто смесете един банан, добавете супена лъжица мед и масло и нанесете върху косата.
Просветлете лицето си
Ако жадувате за мека и сияйна кожа, трябва да се погрижите за кожата на лицето си, защото Правилната, редовна и задълбочена грижа за кожата е важна стъпка по пътя към красотата и здравето. Кожата на лицето е изложена на ежедневни екстремни условия, така че заслужава внимание и ефективна защита. Ако искате да придадете на кожата си красота не само отвън, но и отвътре, посегнете много към нея популярна естествена и органична козметика, който съдържа асортимент, включващ всичко необходимо за грижа за кожата и околоочната област. Основните грижи включват стъпки, които трябва да се предприемат всеки ден, за предпочитане сутрин и вечер. Това е: почистване, тонизиране и хидратация (хранене) на кожата.
Почистване на кожата
Никога не забравяйте да излетите вечер, което ще избави кожата на лицето ви от целодневен грим, мръсотия, пот и прах. Използвайте почистващ лосион, почистващи гелове или специален сапун от пяна, който дълбоко почиства кожата, но не я лишава от естествена влага, нито нарушава защитния филм (в сравнение с например класически сапун) и в същото време подготвя кожата за по-нататъшно лечение. Можете също така да почистите кожата си с помощ препарат за почистване на кожата, който разхлабва запушените пори, освежава и ревитализира кожата и допринася за подобряване на външния й вид. Такова устройство е снабдено с други взаимозаменяеми удължители за приятен масаж, който стимулира кръвообращението и е важен за намаляване на бръчките и пигментните петна.
Тонизиране
Тоник (т.е. тонизиращ лосион) почиства и освежава кожата и възстановява правилния й тонус и естествено здрав вид. Не пропускайте тази стъпка и винаги използвайте тоника след почистване на кожата. Тонизиращата вода омекотява и унифицира структурата на кожата, той стяга разширените пори, добавя влага към кожата и хармонизира нейния pH фактор. Тонизираната кожа се подготвя допълнително за хранене на кожата под формата на кремове или маски.
Хидратация (хранене)
Кремове за кожа, които принадлежат към основната (и необходимата) грижа за кожата на лицето, се разделят според различните типове кожа от нормално, чрез смесено, сухо, чувствително, проблематично за узряване. Съставът им трябва да бъде такъв, че освен хидратация, те да подхранват и кожата. Овлажнителят предпазва кожата от слънцето и неблагоприятното време и предотвратява загубата на влага. Редовното използване на овлажнител за кожа предотвратява преждевременните бръчки. През лятото са подходящи леки текстури на овлажняващ крем с UV филтър, докато през зимата плътните кремове, които са от полза за кожата от замръзващото време, ще са от полза за кожата. Използвайте подхранващ крем за кожа през нощта, който ще доставя на кожата необходимите хранителни вещества.
Погрижете се и за правилния избор на крем за очи кожата на околоочната област. Подхранването и регенерацията на кожата също ще бъдат осигурени от балсам за кожа или кожно масло, което е по-интензивно от крем за кожа. Лесно и дълбоко се абсорбира, оставяйки кожата мека, подхранена и мека на допир. Ако не сте сигурни в избора на подходящ крем за вашата кожа, посетете специализирани магазини или професионални салони, където те ще направят кожен анализ и ще препоръчат подходящ продукт съответно. Всеки опитен козметик също ще ви посъветва какъв тип кожа имате и как да се грижите правилно за нея, като използвате подходящите продукти.
Съвет за домашна маска за лице: Подхранвате кожата с кокосово масло, като я масажирате в кожата преди лягане. Предимството му е, че намалява бръчките. Можете да получите освежаваща овлажняваща маска, като смесите две супени лъжици настъргана маруля с лъжица извара. Нанесете върху кожата и след 15-20 минути измийте обилно с хладка вода. За лечение за всички типове кожа е подходяща маска от извара и мед. Смесете старателно три супени лъжици мека извара с две супени лъжици мед и нанесете равномерно върху кожата на лицето. Оставете да действа около 10 минути, след което измийте с хладка вода.
Изсветлете зъбите си
Основният стълб на устната хигиена е редовното миене на зъбите, сутрин и вечер в продължение на поне две минути. В допълнение към здравите зъби са важни и здравите венци, така че не забравяйте за тях. Когато почиствате, не натискайте твърде силно, за да не ги повредите. Нуждаете се от добра хигиена на устната кухина четка за зъби, паста за зъби, конец за зъби и вода за уста за освежаване и дезинфекция на устата. Междузъбната четка може да се справи и с по-малко достъпни места в процепите между зъбите. Ако искате да улесните миенето на зъбите, купете си електрическа четка, който нежно и ефективно ще мие зъбите ви, ще стигне до най-лошите достъпни места, като същевременно нежно масажира венците. Чудесно допълнение към миенето на зъбите с класическа или електрическа четка е орален душ, който премахва зъбната плака с поток от микро мехурчета, укрепва венците и почиства междузъбните пространства и по-трудно достъпните места.
Друг начин за грижа за зъбите и устната кухина са оралните масла или зъбните прахове, които са алтернатива на пастите за зъби. Те се основават на натурални съставки и за разлика от пастите за зъби, те не съдържат химикали. При редовна употреба те представляват предотвратяване на зъбен камък, пародонтит или възпаление и изсветляване на обезцветяването на зъбите. Клечката за зъби също е чудесна за масаж на венците, което трябва да бъде част от хигиената на устната кухина. Капнете няколко капки масло в устата или върху четка и можете да започнете да миете зъбите си. Можете също така да масажирате получената емулсия във венците с език. След почистване изцедете течността от устата и не я изплаквайте допълнително, за да осигурите по-дълго излагане на устата. Клечките за зъби почистват старателно, но внимателно зъбите, укрепват венците, помагат в борбата с кариеса и освежават дъха ви.
Поглезете цялото си тяло
Козметика за тяло съдържа широка гама от продукти за грижа за тялото. Цялостната грижа за кожата за цялото тяло изисква използването на качествен душ гел и овлажняващ крем за тяло или лосион за тяло, който омекотява и хидратира кожата. Веднъж седмично лекувайте кожата си с пилинг на тялото, който премахва мъртвите кожни клетки и сухата кожа и приятно перфузира кожата. Сутрешният душ ще освежи тялото и ума ви и ще даде на тялото ви енергия. Ще получите приятно усещане и самочувствие с копринено гладка кожа без косми.
Има няколко начина за постигане на гладки крака у дома. Един от най-често срещаните методи е мокро бръснене, епилатор, кола маска с помощта на восъчни ленти или кремове за депилация. Ако искате да разрешите проблем с косата като професионалист, това е решението IPL епилатор, който се основава на технология за осветление, т.нар интензивна импулсна светлина (IPL). Светлинните импулси нарушават структурата на космите, което води до тяхното постепенно, нежно и болезнено отстраняване. IPL епилатор той е снабден с различни удължители, с помощта на които може да се справи с космите по цялото тяло. Ако в същото време искате да премахнете космите от кожата на лицето си или да коригирате веждите си, използвайте специален епилатор за лице с удължители. Предлага ви прецизно и удобно боравене и премахване и на най-фините косми заедно с корените, благодарение на което ще постигнете дългосрочни резултати.
Съвет за обикновен домашен пилинг от захар: смесете гранулирана захар със зехтин (или друго) масло в съотношение 3: 1 и можете да добавите няколко капки от любимото си етерично масло или супена лъжица канела, за да зарадвате сетивата. Загрейте тялото (с горещ душ или вана), нанесете приготвената смес върху кожата, масажирайте внимателно и след това изплакнете обилно. Накрая нанесете подхранващ лосион за тяло върху суха кожа.
Събудете краката си .
Погрижете се и за себе си стъпала и ходила. Може би си мислите, че през зимата не е необходимо да се грижите за краката си така и остават още няколко месеца до лятото. Но е точно обратното. Краката ни са изложени на голям стрес всеки ден, а през зимата също са затворени в тесни, херметични обувки. Това създава болезнени натъртвания и кожата има тенденция да се втвърдява или да се напуква. Така че дайте на краката си подходящата грижа, която заслужават. За домашни предложения за грижа за краката производител Scholl цяла гама от продукти, които ще дадат на краката ви страхотна грижа и регенерация. От електрическа пила за пети и нокти, през лепенки за премахване на пилешки очи, лечебно лечение за микоза на ноктите, до специални кремове или различни видове гел стелки за обувки.
Наслади се усещане за меки крака и се поглезете с вана за крака на всеки две седмици. Добавете към него сол за вана или билки, поглезете се с миг на спокойствие и се отпуснете. След това лекувайте краката си. Използвайте пемза или абразия на рогова кожа електрическа пила, чиято въртяща се глава ефективно и безопасно премахва твърдата кожа на петите, оставяйки краката меки и гладки. След процедурата нанесете върху краката подхранващ крем и ги увийте в памучни чорапи, за да позволите по-добро усвояване на крема. Можете също така да омекотите кожата на краката, като нанесете пилинг.
Съвет за домашен пилинг на крака:
Смесете малко олио (например кокосово или маслиново) и 2-3 супени лъжици едра сол (морска или хималайска), нанесете върху цели крака и започнете с няколко минути масаж. След като завършите стъпалото, изплакнете с топла вода, нанесете подхранващ крем и облечете памучни чорапи за по-добро усвояване.
. и ръце!
Трябва да се обърне и голямо внимание ръце и нокти, не напразно се казва, че ръцете са визитната картичка на всяка жена. Кожата на ръцете е тънка и има тенденция да изсъхва и да се напуква. Докато си мием ръцете няколко пъти на ден, кожата се нарушава от сапун и твърде топла вода. Тя също няма полза от миене на съдове, миене на пода без ръкавици или сухо време (ръцете страдат най-много през зимата). Трябва да се съсредоточите не само върху кожата на ръцете си, но и върху ноктите си. Отделете време за маникюр или поверете ръцете си на специалист.
Ако предпочитате домашен маникюр, пригответе се комплект за маникюр, който съдържа всичко необходимо за перфектно поддържани нокти. Основата в грижата за ръцете и ноктите е крем за ръце. Твърдите и красиви нокти изискват балансирана диета с достатъчно витамини. Най-добре е да намажете областта около ноктите със специално масло преди лягане, но кокосовото или зехтинът също ще са достатъчни. За една нощ ценните вещества се абсорбират и околната среда на ноктите се подхранва красиво.
Съвет за домашна вана за нокти: За сухи и напукани ръце е подходяща млечна баня, която ще приготвите за кратко време. Загрейте цялото мляко до такава температура, че да можете да държите ръцете си потопени в него за 10 минути. Резултатът ще бъдат меки хидратирани ръце и укрепени нокти.