Всичко за всичко

Съвет 1: Какво е духовна храна

Съвет 1: Какво е духовна храна

Терминът "духовна храна" отдавна е често срещан до такава степен, че хората понякога не мислят какво стои зад тази концепция и дали е толкова важно да я приемем. Може би има възрастова или друга граница, след която необходимостта от изчезване изчезва?



духовна

Какво е храна в обикновения смисъл на думата, обяснявайте не е необходимо. Това е, което подхранва засища, дава енергия за растежа и развитието на физическото тяло. Без него тялото започва да отслабва, боли и умира. Дългото отсъствие на храна води до смърт. Това са прости истини, които никой не може да докаже. Но не всеки мисли, че духовната храна означава за човека, съзнанието, умственото развитие е не по-малко.

Защо е духовна храна?

Какво може да се счита за духовна храна

Обикновено се отнася до тази идея за постигане на култура и изкуство, натрупана от човечеството през цялата история на съществуването. И точно така. Такова определение обаче няма да бъде пълно. Духовната диета е това, което дава възможност на човек да увеличи личния си, културен, морален потенциал. И това не са само литература, музика, наука и други постижения на човешката култура. Първо, това е духовният опит на самия човек, през призмата, в който той възприема всички постижения на цивилизацията. Неговите впечатления, размисли и преживявания са задължително условие за възприемане на културните ценности. И, разбира се, неговото лично творчество играе една от водещите роли в духовното развитие. Дали той създава литературно произведение или просто обзавежда пейзажа, не е толкова важно. Във всеки случай това е творчески акт, макар и в различна степен. И в работата на човека, изразявайки себе си, той е в състояние да разбере по-добре своята същност, света около себе си и хората. И това се случва в ранното детство, докато животът продължава.

Съвет 2: Какво е призма

призмата - геометрично изображение, многоъгълник с би-равни и успоредни повърхности, наречени основи и имащи формата на многоъгълник. Други лица имат общи страни с пиедесталите и се наричат ​​странични.



Съвет 3: Какво е компания?

Социален живот Има хора с подобен поглед към света, обединени от една голяма група, която има обща територия, политически възгледи и икономика. По тази причина хората са обединени от единна система от изисквания за поведение, те са разработили определени закони, които управляват обществото. Всичко, което е неприемливо за тази група хора, се осъжда и репресира.



Съвет 4: Какви храни ни снабдяват с енергия

В индийската система от знания за здравословния живот, факторите, които възпрепятстват здравето на човешкото тяло или допринасят за неговото здраве - „Аюрведа“, здравето е пряко свързано и зависи от жизнената енергия. Живата енергия зависи от много фактори, включително какви храни консумирате. Някои от вас получават енергия от вас, а някои от тях ви дават енергия.



Продукти - източници на жизненоважна енергия

Храна, която има енергия

За да спестят жизнена енергия, те отказват да използват рафинирана захар, кафе и алкохол, въпреки че добавят сила, но този енергиен заряд свършва много бързо, оставяйки усещане за умора. И, разбира се, вредните продукти "тамас" съдържат генетично модифицирани съставки, както и всички изкуствени добавки, оцветители и консерванти.

Съвет 5: Какво е духовна литература?

Духовната литература се различава от научната и от книгите за изкуство и публикации и в същото време сякаш съчетава елементи от всички други области на литературата. Отговорът на въпроса какво е духовна литература е логично да започнем с определението за самата духовност.



Какво е духовност?

Религиозни трактати

Биографии на светци

Друг вид православна духовна литература - биографията на светците. Техни автори понякога са самите свети хора, понякога също неизвестни автори. Затова в православната традиция се разглеждат дела като „Историята на 70-те апостоли“, „Житието на пророците Аввакум“, „Житието на Сергий Радонея“ и др.

Съвет 6: Какво е личностно развитие

Личностното развитие е съвсем положителни промени, които се случват в човека. Такива промени могат да настъпят в резултат на усилията на самия човек и под влиянието, например, на негови роднини и приятели. В резултат личността достига нови висоти, резултати, увеличава своя творчески потенциал.



Защо се нуждаете от личностно развитие като цяло?

Как най-добре да направите собствено развитие

Не бива да се опитваме да „прегърнем безкрайността“, за да хванем няколко случая сега, или да си поставим твърде трудна задача. Почти сигурно човек се проваля и изпитва горещо разочарование. Много по-разумно е да започнете със скромна, но реална задача и да положите всички усилия, за да я постигнете. Успехът е вдъхновен, той дава увереност във вашите способности. Възможностите за личен растеж са винаги на всяка възраст. Има много добре известни случаи, когато хората са постигнали голям успех, слава и са се заели с въпрос, за който изглежда не са имали способности или наклонности. Много показателен пример е Джоан Роулинг, автор на поредица от книги за младия водач Хари Потър. Скромният, неизвестен учител скоро се превърна в популярен писател и много богат човек. Затова не оставяйте талантите си „дълбоки и трайни“, не се страхувайте да приемете нов бизнес, експериментирайте!

Съвет 7: Какъв е ковчегът на завета

Свещената библейска история разказва за много свещени предмети, които са били особено ценени в еврейския лед. Един такъв светец бил ковчегът на завета.



Ковчегът на завета се счита за една от най-големите светини за народа на Израел. Според Библията в ковчега той държал две плочи със заповедите, дадени от Бога на пророка Мойсей, маната, която Бог носи на евреите по време на последното пътуване в пустинята, жезъла на Аарон, както и свитъка на Торе ( Еврейски закон).

Ковчегът на завета стана по времето на пророка Мойсей. По-късно се съхранява в старозаветната скиния и в храма в Йерусалим. След първите езически нападения срещу Йерусалимския храм евреите са безвъзвратно изгубени. Традицията е, че пророк Йеремия (по време на нападението над храма Халдев в Йерусалим) е скрил ковчега на завета в една от пещерите.

Самият ковчег е бил направен от дърво (уж акация). Според Писанието то е било обвързано със злато. На корицата на ковчега имаше златни херувими. Размерите на това еврейско светилище бяха приблизително 70 см широки и 120 см високи и 120 см дълги. Ребрата бяха носени от старозаветни служители на два стълба. Има теория, че в самия лист са били инвестирани няколко златни туби. Оказа се, че ковчегът на завета е ограден отвън и отвътре със злато, както Господ заповяда на Мойсей да направи.

В Писанията се приписва археологическа сила. И така, когато евреите решили да завладеят град Йерихон, ковчег бил заобиколен около градските стени седем пъти. Тогава евреите звъннаха и градските стени се срутиха.

Ковчегът на завета символизира стария Божи завет с хората. Светилището свидетелства за невидимото присъствие на Господ сред израилтяните.

Библията съдържа и други имена на ковчега на завета. Например ковчегът на Божия закон, ковчегът на Израилевия Бог, ковчегът на Всевишния, ковчегът на силата.

Съвет 8: Какво е здравословен начин на живот?

Физическото и духовно здраве на човек зависи от комбинация от много фактори - двигателна активност, правилно хранене, хигиена, втвърдяване, трудова дейност и липса на лоши навици. За хората, които разбират това и спазват правилата, се казва, че водят здравословен начин на живот. Какво е здравословен начин на живот?



инструкция

Упражнение Здравословният начин на живот е невъзможно Упражнение. Не бъдете мързеливи да правите упражнения, тренировки, ходене. Чистият въздух и физическите упражнения имат благоприятен ефект върху здравето - човек остарява по-бавно, по-малко склонен към сърдечно-съдови и други заболявания. Освен това физическата активност ви помага да отслабнете и да ускорите метаболизма си, което по чудо се отразява на външния ви вид.

Правилно хранене Храната трябва да бъде вкусна и полезна, а съдържанието на протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и микроелементи - балансирано. Човек, който води здравословен начин на живот, не трябва да гладува или да преяжда, това води до намаляване на имунитета, работоспособността и заболявания на храносмилателния тракт.

Втвърдяване Това е най-добрият начин за укрепване на общността. Освен това значително втвърдяване удължава продължителността на трудовите права, но също така допринася за трайната яснота на ума и доброто настроение.

Отлична хигиена Това означава не само процедури за почистване на вода, но и правилен режим на почивка. Например, в случай на пълен сън, е необходимо да изгорите спалнята, колкото сте забравили.

Работа Плодородната работа помага за укрепване на физическото, духовното и моралното здраве на човека. Докато се занимава с полезна и интересна дейност, той получава дълбоко морално удовлетворение, развивайки отговорност и решителност.

Избягвайте вредните навици Пушенето, алкохолът и наркоманите не насърчават физическото здраве. Освен това те унищожават мозъчните клетки и много вътрешни органи, особено черния дроб, бъбреците, белите дробове. При човек, който извършва лоши навици, моралните и силните ще се влошат, смисълът на живота се изкривява или губи.

Усмихвайте се и останете оптимисти. Лошото настроение и песимизмът оказват негативно влияние върху имунитета и външния вид. Намерете хобита, които отчуждават скуката и далака.

Следвайте тези правила на здравословния начин на живот, така че не само да живеете дълго, но и да поддържате активността си, яснотата на мислите, бодростта.

Съвет 9: Какво е Yogini Ekadashi

В индуизма се смята, че този материализъм замърсява душата, причинявайки нейните страдания. Ведическите писания обещават духовно извисяване и пречистване, като същевременно се спазват религиозните канони. Най-добрите дни са Ekadasi.



Съвет 10: Защо храната пречи на дишането

В човешкото тяло всички системи са взаимосвързани. Никой от тях не може да съществува самостоятелно. И всеки от тях зависи пряко от другия. Така храната влияе пряко върху дишането.



Тип 11: Вегетарианство. Пътят на духовното развитие

Вегетарианството като хранителна система и образ на живота става все по-популярно. Колкото по-високи са резултатите от технологичния прогрес, толкова по-често човек има желание за единство и хармония с природата, толкова по-често идва на ум, че вегетарианството е неразделна част от тази хармония.



Дълбокото практикуване на духовния път в някоя от религиозните посоки често кара човек да ограничи употребата на храна за животни или да я отхвърли изобщо. И не е случайно.

Всеки, който спазва определен духовен път, не се привързва към материалните ценности, стреми се към хармония и се ангажира с всичко живо със състрадание, никой друг не разбира, че чувства като страх, ужас и болка не са чужди животни.

Съвременната животинска система вдъхновява хората да се отнасят към животните като към материали, без умствени същества, използвайки безпомощността на тези животни срещу тях.

Човек, който практикува себепознание, често става съзнателен вегетарианец. Поради това неговата житейска ситуация и действия се променят, той е изцелен духовно и физически, той престава да следва много модели на потребителското общество.

Повечето хора, които съзнателно преминават към вегетарианска храна навреме, ще започнат да разбират, че яденето на месо не е необходимост от физиология, а от психологическа зависимост.

Отхвърлянето на месо има тенденция да има здравословен образ на живота, научава се да чува езика на тялото ви, насърчава духовното пречистване. Често, когато човек на определен етап от духовното пътешествие, желанието за храна изчезва и има естествен преход към вегетарианство.

Храната не винаги е живителна енергия, тя често задържа сама разрушителната енергия на болката и страданието. Неслучайно се появи поговорката „Ние сме това, което ядем“.

За да създадете по-добро общество на свобода, мир, блаженство и любов, без насилие, агресия и омраза, трябва да направите промени в себе си, да започнете лично духовно пътешествие. А вегетарианството е не просто стъпка в духовното развитие, а инструмент, който помага в бъдеще начин за саморазвитие.