Здравеопазване и медицина Видео: Храната като лекарство: профилактика и лечение на най-често срещаните заболявания с диета (февруари 2021 г.)

В други доклади: Твърде много сесии могат да ви убият и защо някои жени са по-склонни да търсят лечение за плодовитост.

диета

Средиземноморската диета продължава да се оказва диета, богата на хранителни вещества и ползи за здравето.

Ново проучване, публикувано в JAMA, показа, че мястото, където плаката се нарежда артериите и ограничава притока на кръв. PAD увеличава риска на човек от сърдечни заболявания и инсулт.

„Средиземноморската диета замества„ лошите “(транс-мазнини, наситени мазнини) с„ добри “мазнини (мононенаситени и полиненаситени мазнини), които имат защитен ефект върху кръвоносните съдове“, казва Уилям Т. Абрахам, кардиолог и професор в Държавния университет в Охайо в Колумб.

Средиземноморската диета се фокусира върху плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, риба, ядки и зехтин.

Твърде многото седене води до сърдечна недостатъчност при мъжете

Мъже над 45 години, които са предимно заседнали и поради остаряване.

Ново проучване в Circulation установи, че мъжете, които са уредени предимно без работа, дори когато са били обучени, все още са изложени на риск от сърдечна недостатъчност.

Изследователите установяват, че тези, които прекарват поне пет часа на ден, са с 34 процента по-склонни да имат сърдечна недостатъчност, отколкото тези, които прекарват по-малко от два часа на ден.

Жените с по-високи доходи вероятно ще използват плодородни услуги

Въпреки че технологията за подпомагане на бременни жени се е увеличила експоненциално, ново изследване установи, че жените от средната и горната класа.

Липсата на пари и застраховка може да изиграе голяма роля за тези, които търсят възможности за плодовитост, но проучване на американските центрове за контрол и превенция на заболяванията също установи, че афро-американските и испанците са по-малко склонни да бъдат подкрепяни от членове на семейството и партньори.