За първи път каране на ски. Така че си спомням точно. Отидохме до една вила, където татко и приятелите му превърнаха децата си в мини екип от начинаещи скиори. Те тренираха ски тренировки върху тях, които след това практикуваха с шестима в училище.
Споделете блога на Tchibo
Tereza Prskavcová
Ако харесвате статията, оценете я
Харесва ми! Вече не ми харесва!
"Имах късмет. Когато бях малък, имаше малко инструктори по чешките склонове. Но нашите имаха ски лиценз и искаха да ни научат да караме ски. Но как да го направя днес? Какво ще кажете за ски, но ние нямаме инструкторски курс? Научете децата си сами или ги дайте на обучен инструктор?
На почти всяка писта можем да намерим ски училище. Обикновено има собствен мини ски парк, където печели весела музика, усмихнати инструктори тичат навсякъде с униформи и сред тях е претъпкано с по-малки, по-големи - дори напълно миниатюрни деца, които се опитват да изправят ските си и да тръгнат.
„Чукане“ по склона. Мога да ги науча и на това - или не?
През първите дни децата основно "потупват" по права или бягат надолу по нежен хълм право надолу. Когато гледате детска стая за ски, почти ви се струва, че децата просто играят и по принцип не учат нищо. Можете да кажете, че можете сами да направите това „почукване“ - и да спестите малко евро.
Но е точно обратното. Децата научават много - просто на пръв поглед не изглежда така. На първо място е важно те да се влюбят в ски и зимата. Те се нуждаят от добър модел за подражание и човек, който ще има търпение с тях. Защото това, което ще кажем, на сто пъти децата да се усмихват с усмивка, за да се опитат да спират, като сглобят върховете на ските си и ги оставят за първи път настрана, това изисква силни нерви. И тези инструктори имат.
„Искаш ли сам да учиш деца? Комбинирайте това! Опитайте да ги дадете на инструктора за известно време, след което тренирайте с тях наученото. "
съветва опитен инструктор Марек.
Наличието на правилните основи, изучаването на правилната поза на ски е най-важно, особено за най-малките деца. Грешките се преподават много, но много зле.
Ако искате да научите децата си да карат ски сами, опитайте така. Първо, почукайте ги на права линия за известно време, за да свикнете с това какво е да имате ски на краката си. Дайте ги на опитен инструктор за един час на следващия ден. След урока разберете какво са научили и след това можете да тренирате заедно. След известно време ги върнете на инструктора - и тренирайте отново заедно. И така нататък и наоколо.
Ски термо термо яке
Така че, когато нашите бащи за първи път изведоха своя мини екип на склона, всички ние го очаквахме с нетърпение. Малкото затруднение беше, че всеки трябваше да заведе детето си до лифта сам - и бяхме двама. Аз и по-малкият брат. Тази го сложи между ските си и ми каза - по-голямата: „Така че Терезка, когато се изкачиш докрай, ще те науча да караш ски. Мистър Лифт ще ви помогне да се качите, просто не можете да огънете коленете си. Ще те чакам там, ще се видим горе. ”Той облече помпона си и си тръгна с брат си ...
За мъника на склона е достатъчен час, максимум два
Тогава бях на около 5 години. Днес обаче децата често стоят на ски на тригодишна възраст. Такива малки деца се уморяват много бързо на склона и често се нуждаят само от един час на ден - за предпочитане през сутринта, когато все още имат достатъчно енергия. Ако дойдат на урока уморени, те няма да си сътрудничат и може да се отвратят от карането на ски бързо.
Някои деца обаче толкова се радват на ски, че могат да прекарат един час на склона с инструктор сутрин, да спят след обяд и да отидат за още един час с родителите си. Както в много други области, всяко дете е различно. Уважавайте го. Урокът за най-малките деца трае макс. 60 минути, за възрастни хора, често се препоръчват 2 урока наведнъж.
Скиорско яке
Кога да сложите дете на ски? Не забравяйте, че няма смисъл да бързате. При децата двигателното и психическото развитие имат значение. Някои деца обичат да карат ски на 3-годишна възраст, някои на 5 - а някои ще ходят много на ски за първи път. Това, че детето ви не кара ски на три години, не означава, че никога няма да бъде добър скиор. Можете да се научите да карате ски по всяко време. Спокоен дори на четиридесет години.
Подобно на възрастта, на която да започне, иначе времето, необходимо на детето да се научи да кара ски, е дълго. Не очаквайте детето да се научи след час. Децата - и особено най-малките - трябва да постигнат баланс, да свикнат как да се движат на ски, имат нужда от почивки. Нито час тренировка. Дайте им време, нека се забавляват на ски. Опитайте се да измисляте игри, провеждайте кратки състезания с тях - правете каквото им харесва.
Страхът от инструктора? Въпреки това им харесва от пръв поглед
Някои деца може първоначално да са загрижени за непозната среда - непознат човек. Но не се притеснявайте. За това има и инструктори за обучение. Всеки от тях трябва да направи няколко трика, за да накара децата си да ги обичат.
Опитайте се да попитате децата си как си представят инструктора - някои момичета просто искат инструктор, някои момчета просто инструктор. Дори и с това, те често ще ви срещат в ски училището.
Ски панталон
Каска за ски и сноуборд
Как да се подготвим за първия ден с инструктор?
- Говорете с децата за това, което ги очаква. Например, че отиват в зимния детски парк и там постепенно се учат да карат ски като майка и баща. Че ще ги чака приятел, инструктор или инструктор, с когото ще играят различни игри. Че ще изпитат много забавления в снега.
- Опитайте се да поставите техните скиори и ски на килима първо у дома. Да опитате какво е да имате твърда обувка на краката си и как да ходите с нея (в нея).
- Помислете и за дрехите - детето ще се движи един час и не трябва да му е топло или студено. Адаптирайте дрехите към времето, но не забравяйте детското термо бельо, термо чорапи - балаклава и ръкавици. И най-важното, не забравяйте каската си.
Колко струва инструктор по ски?
Цените варират в зависимост от курорта и варират от около 19 до 25 евро на урок. За по-малките деца урокът обикновено е по-евтин (около 15 евро), "непопулярните" уроци също са по-евтини, например 8: 00-9: 00 или 15: 00-16: 00. Най-малките деца се нуждаят от свой инструктор, който ще се грижи за тях, но по-големите, които вече знаят нещо, могат да карат ски в група с други деца, което също ще бъде малко по-евтино.
Е, какво мислите - тогава излязох на лифта и се научих да карам ски? След като разбрах, че този не се шегува сега, отидох до ски лифта. Той ми помогна с помощта, а аз непрекъснато си повтарях: „Не сгъвайте колене, не сгъвайте колене.“ Изминах половината път, но след това се отегчих - чудех се какво ще стане, когато сгъна колене. Какво щеше да стане, изгубих равновесие и паднах. По някакъв начин се плъзнах обратно надолу и втори път се качих. Татко твърди, че аз го виждам изкривено и че са тренирали с нас по права линия. Но помня само това.
Той ни научи на ски перфектно. Дори толкова добре, че получих сертификат на двадесет години и работех на половин работен ден всяка зима в нашия ски курорт в Била в планината Бескиди. Но днес той също казва, че ще си спести нервите и ще ни даде на инструктора. Но мисля, че ученето с татко беше много по-добро, отколкото с който и да е инструктор.
За да обобщим: ако сте добър скиор, но не знаете ски методиката, опитайте се да я комбинирате. В началото поставете детето си в ски училище, за да научи основите, след което тренирайте и с него. Той ще си спомни, че много се забавлявахте заедно на ски.
Оборудвайте децата и себе си на склона
На склоновете е важно добро оборудване: от топло бельо до вентилирано яке. Разгледайте колекцията Tchibo и изберете себе си и децата какво ви липсва.