Съществува стрес, свързан с тестването, което разумно може да бъде добър помощник. Ако обаче е твърде много, той декларира състояние на „бойна готовност“ в човешкото тяло и провокира редица нежелани реакции. Ако детето ви има болки в корема, диария или подуване на корема, трябва да предупредите.

изпитанията

Въпреки че става въпрос за привидно тривиални здравословни усложнения, кои отново и отново засяга всеки от нас, може да се случи така, че повтарящият се стрес да задейства верига от неприятни симптоми, които да достигнат етапа на огнище на заболяване, като напр. синдром на раздразнените черва (известен също като IBS - синдром на раздразненото черво). Около 15% от възрастните изпитват подобен дискомфорт няколко пъти седмично, научни изследвания показват, че 6-14% от децата в училищна възраст също имат симптоми на IBS.

Основата е правилна диагноза

Повечето от нас са чували за непоносимост към лактоза или глутен и симптоми, които естествено свързваме с проблеми, които вече познаваме. Знанията за стомашно-чревните разстройства обаче са много по-широки и подобни симптоми могат да бъдат свързани с няколко напълно различни заболявания. Въпреки че някои хора с IBS имат непоносимост към лактоза или глутен, това не е правило. „При синдром на раздразнените черва типичната коремна болка е придружена от проблеми с изхождането - запек или диария. Инфлацията и усещането за дискомфорт в корема също са често срещан проблем ", казва гастроентерологът д-р Йозеф Клучо.

В допълнение, синдромът на раздразнените черва може да бъде свързан с хронична умора, нарушения на съня, главоболие, болки в мускулите и гърба или промени в настроението - и всичко това влошава заболяването. Как да помогнем на децата да излязат от порочния кръг? Преди всичко е необходимо да посетите лекар. Ежедневието с тази диагноза никак не е лесно и пациентите трябва да преодолеят редица неприятни препятствия, но правилното хранене, намаляване на стреса, редовна физическа активност и не на последно място по-доброто управление на емоциите могат значително да подобрят здравето им.

Черва под контрол

Той се намира в нашите черва приблизително 100 трилиона бактерии. Ако тези бактерии живеят в симбиоза с тялото ни, няма да се разболеем. Те участват в храносмилането и усвояването на храната, помагайки на имунната система да ни предпази от патогенни бактерии, като не им позволява да се размножават до степен, която може да навреди на здравето ни. Микрофлората в нашите черва е отговорна за производството на съединения, които проникват в кръвта, засягайки цялото ни тяло, дори мозъка.

Възможно е такава нарушена чревна флора да повлияе на мозъка, което от своя страна причинява синдром на раздразнените черва. Според симптомите той е разделен на 3 вида, докато за всеки от тях е необходимо да се изберат различни режимни мерки:

  • това е IBS, придружен от диария,
  • IBS, придружен от запек
  • IBS от смесен тип (редуване на запек и диария).

Оказва се така подходящо избрана разнообразна диета, включително пробиотици има редица ползи за здравето на чревната микрофлора. Пробиотиците са микроорганизми, които всъщност са противоположни на патогените. Освен това те са специално формулирани, за да оцелеят в киселинните условия на стомаха и могат да се прилагат през устата.

Извършени са много изследвания, които показват, че някои бактерии са изключително полезни при лечението на заболявания на стомашно-чревния тракт. Експертите са единодушни, че пробиотици като лактобацили и бифидобактерии се препоръчват за нормализиране на функцията на червата в случай на синдром на раздразненото черво.

Микробиологичните изследвания на хора със синдром на раздразнените черва показват, че точно тези бактерии липсват в червата им. Пробиотиците могат да възстановят подходящите компоненти на бактериалната флора, но не само това. Те потискат чревните инфекции, подпомагат храносмилането, произвеждат полезни съставки и нормализират подвижността на червата.

Това е здравословна диета, заедно с достатъчно знания за IBS, упражнения, но също така и психологическа подкрепа и разбиране, които ще помогнат на децата ви да се справят с тези неприятни симптоми. Можете също така да научите повече на www.cojeibs.sk.

  • средно 6 години от появата на симптомите на IBS и диагностика на заболяването;
  • IBS засяга 10-15% от възрастните, 30% от които имат IBS през целия живот;
  • 40% от засегнатите имат леки симптоми на IBS, 35% са умерени и 25% са тежки;
  • по-голямата част от засегнатите са жени на възраст 20-30;
  • 6-14% от децата в училищна възраст също имат симптоми на IBS, със същия брой момчета и момичета, страдащи от него (за разлика от възрастните).