Пийт се грижи за мазнините си по най-уникалния начин. Още от първата среща е ясно към какъв вид физическа активност би искал да се отнесе Петър Еда в рамките на своите обеднели методи, но непоколебимият хетеросексуален все още по някакъв начин се противопоставя на този стил на проливане. Пит работи в ограничени условия, оставя пингвина си да тича нагоре по четирикракия, къпе се с него в поток Сихлиан, от който Едо трябва да го изведе на ръце в стила на Синята лагуна. Петър не забравя за релаксиращ масаж след взискателно изпълнение, докато Еда масажира на места, където мазнините не биха очаквали.
Vierka излезе с оригинален метод, наречен Vierkalates. За Николету подготвен твърд график - будилник в шест, загряване, лична хигиена, закуска в осем. Новият личен треньор веднага разбра от клиента си възможни здравословни ограничения (тъй като Ники има проблеми с натиска и плочите) и адаптира съответно упражненията. Фокусира се главно върху упражненията на мускулите на гърба, раменете и особено бедрата. Николета хвали подхода на Vierkin: "Въпреки че все още е толкова слабо облечена, това, което казва, за мен има смисъл."
Иван има богат опит със загуба на тегло. За една година той загуби 31 килограма и би искал да приложи знанията си Мартин, което той смята за крехка фея. В Sihla той избра наистина неортодоксални методи, като бране на цветя на поляна в рамките на срока. Когато се огъва, Maťa може да изгаря калории като мълния. Тя също се опитва да събуди нежеланието си да се храни с цветни истории за труповете, с които работи в погребалната служба. Той също така иска да помогне на гардероба си, като саботира усилията на други пингвини да отслабнат.
Жана за при Йожек нито трябваше да избира някаква тактика. Личният треньор толкова нервира големия мъж, че отслабва от стрес, когато изобщо я види и чуе. Въпреки това бившият й фермер измисли интересна идея - Йожко ще ходи на разходки, увит в пластмаса. Предполага се мазнината му да се поти. Упражненията с бастун под мишниците също трябва да са полезни за отслабване. Като алтернатива те могат да съберат гъби. Жана ще се наведе, а Йожко ще я премести. Познай какво. Йожо обаче би предпочел собствения си начин на упражнения - по-скоро би хвърлил брадва в Яна.
Дадено е експерт в режима на пиене и иска да приложи спазването му Душан, на когото седеше новият личен треньор. Дана предпочита дългите разходки сред природата, свързани с търсенето на извори с вода. Упражнението също е важно, но особено избягването на работа! И татко Бучек не го мирише. До края на шоуто те биха искали да мислят, че Душан трябва да свали 10 килограма. Той знае дали ще успеят и дали Душан или Дана ще отслабнат повече. Или нито един от тях?
Ще видите следващия епизод Sun, Hay, Bacon в понеделник от 20:30 по телевизията JOJ.