Страхувате се или се страхувате децата ви да ходят на училище? Справяли ли сте се с подобна ситуация вече? Причините могат да бъдат много - от дискомфорт в класната стая, недоволство от учителя, взаимоотношения с връстници до учебни затруднения, което прави ходенето на училище не приятно, защото ежедневно ме изправя пред недостатъците ми, „неуспехите“.

образование

С напредване на възрастта децата все повече осъзнават своето положение в обществото - положението им в семейството обикновено е ясно, но в класната стая те трябва да намерят своето място сред приятели и понякога трябва да го спечелят.

Една от предпоставките детето да се справи със социалния натиск и да може да му устои е семейният му произход.

Семейството е важно

Какъв образ на себе си е придобила в семейството - или напр. те са били под голям натиск от раждането си и все още са недоволни от това (тъй като той започна да ходи късно, да говори късно, не рисува достатъчно добре, не иска да танцува, да играе тенис, да научи език на 4 години) или обратно, детето получава максимална подкрепа вкъщи с разумно значение.

Децата трябва да се доверят на собствените си сили и способности. И ние родителите можем да им помогнем значително.

Дихателни упражнения

Знаете, че е „дишайте“. Дълбокото, спокойно дишане ще ни помогне да се успокоим, да погледнем на нещата от различен ъгъл.

Ако се страхуваме, това ще ни даде време да помислим за следващите стъпки. Ако детето ни е разстроено преди писане или изпит, нека го научим на няколко дихателни упражнения, за да може сам да ги прави в училище.

Това всъщност е толкова просто отпускане, нещо като кратко детско автогенно обучение. Целта е детето да се справи със собственото си успокояване, когато се окаже в стресова ситуация.

Можем да кажем на детето, например: затворете очи, сложете ръка на стомаха си и се концентрирайте върху дишането. Поеми си дълбоко въздух. Усещате ли въздуха? Сега издишайте леко. Не е нужно да правите нищо, просто дишайте спокойно. Помислете за морето с огромни вълни. При издишване чувате шума на мощна вълна, при вдишване всичко е спокойно и вълната се връща в морето. Дишането ви има силата на морето. Вълната достига брега и отново бръмчи и успокоява. Издишването е голяма вълна, дъхът е тишината между вълните. Събирайте мир и сила, докато вдишвате и се отървете от безпокойството и страха при всяко издишване.

Емоционален часовник

Понякога е много трудно за децата да получат информация за това как се чувстват. Говорите у дома за чувствата си, когато сте тъжни, уморени, ядосани, щастливи, щастливи?

Децата ще се отразяват и ако не сме естествен модел за подражание, ще им е трудно да се научат. При по-големите деца се добавят различни страхове, задръжки, смущения. Можем да помогнем на детето, като изграждаме заедно емоционални уроци, така че винаги да знаем как е, какво го притеснява, на какво се радва.

Изрязваме кръг и часови стрелки от картон. Разделете кръга на квадратчета и ги оцветете в различен цвят, всеки от които представлява чувство. Детето ще си каже колко полета трябва да има, какви цветове ще използваме и също кой цвят принадлежи към кое усещане.

Поставяме часовника на видимо място в детската стая и детето може да го използва, за да ни уведоми как се чувства, дори без думи. Тогава от нашето изкуство зависи да попитаме детето за причините, които водят до сегашния му опит.

Учител по пижама

Децата понякога имат притеснения относно учителя - по различни причини. И преподаването на това може да бъде караница за него. Понякога е достатъчно малко, когато разговаряме с децата защо се страхуват - и да разберем дали се е случила конкретна ситуация - между детето и учителя, или учителят просто е по-малко усмихнат и детето просто се чувства зле или недостъпно.

Можем да обясним на детето, че учителят е само човек, той има своите проблеми като всички нас и не винаги трябва да е в настроение да се усмихва.

Книга 55 харесвания, когато детето се страхува предлага хубав съвет как да се справите със страха на учителя. Детето може да си представи човека с пижама, който стои пред стола и пише нещо на дъската. Или си представете стриктна учителка в машите - тя със сигурност ще загуби много от строгото си изражение и детето ще почувства облекчение.

Разбира се, че е трябва да разберете възможно най-скоро, ако нещо не е наред и нашето дете всяка сутрин ходи със страх до вратата на училището.

И целият проблем не може да бъде решен чрез споменатите три дейности. Това са само съвети как да бъдете чувствителни към сигналите на детето и как да го уведомите за това неговите страхове и тревоги са важни за нас, че не махаме с ръце над тях.

Съставител: Stiefenhofer, M.: 55 харесвания, когато детето се страхува